信息窒息

撇清数据洪流之后,专注力开始提升,然而新的问题开始凸显——高质量的信息窒息

不知道之前有没有这样的概念,还是我捏造了它。浏览、消遣、娱乐,这样的信息从来不会阻断思维,事实上这样的阅读也基本不需要用脑,只是享受视觉或者短暂的精神愉悦而已

信息能让人窒息吗?

会的!

阅读或者学习时,有效信息的摄入量是消遣式阅读的很多倍,如果不间断,连续的进行,大脑就会给出强烈的抵抗——在连贯阅读和试图理解消化拼接知识上

我想这是人的自然反应,一旦开始接触新的知识、原理,都会去通过各种惯性思维去思考,这种反应也是“根本停不下来”,目的很简单,就是大脑希望快速把阅读内容消化成自己的知识储备,无论是浅层的记忆还是深层的认知,而这需要消耗注意力,让阅读的连贯无法有效继续——自己的大脑跟眼睛和手的实际行为打起来了

怎么办?

我的办法是留白,让奔跑的大脑有机会喘息。所以我很赞同对高质量的书使用间断阅读的方式进行,而不是一口气读完。这取决于想如何看待这本书,当成娱乐就尽情快速带过,如果想尽可能获取知识、寻找智慧,读读停停,间隙思考或联系实际,让大脑有充分的机会得到休息和润滑,效果可能才会更佳


说到底,杜撰了一个名词,就是希望对阅读有个解脱,找个托词,下次不必逼着自己啃吃啃吃去虐读啦

让在大脑深处游离的连结自有组合吧,等待奇迹发生

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 194,457评论 5 459
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 81,837评论 2 371
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 141,696评论 0 319
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 52,183评论 1 263
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 61,057评论 4 355
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 46,105评论 1 272
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 36,520评论 3 381
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 35,211评论 0 253
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 39,482评论 1 290
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 34,574评论 2 309
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 36,353评论 1 326
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 32,213评论 3 312
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 37,576评论 3 298
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 28,897评论 0 17
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,174评论 1 250
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 41,489评论 2 341
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 40,683评论 2 335

推荐阅读更多精彩内容

  • 书名贪婪的大脑:为何人类会无止境地寻求意义作者(英)丹尼尔·博尔(Daniel Bor)译者林旭文豆瓣http:/...
    xuwensheng阅读 15,129评论 8 54
  • 欢迎关注我的公众号:读书主义 更多精彩等着你! 这个读书方法,可能会颠覆你对读书以往的认知|开卷 或许读书已经成为...
    米米粒粒阅读 34,462评论 9 209
  • 光水相间,铝壁石墙,葛大爷躺。时间与音乐齐流,纷乱杂事,嗷嗷大口,食我之肚。猛立而起,杀破贼人。纷乱杂事,嗷嗷大口...
    天有多大地有多高阅读 188评论 0 1
  • 本教程版权归小圆和饥人谷所有,转载须说明来源 问答题 1. 函数声明和函数表达式有什么区别 (*) 函数声明是使用...
    饥人谷__小圆阅读 276评论 0 0
  • 想想6月30日的时候,也曾在心里默默告诉自己“明天开始跑步,减肥。” 不知不觉3天又悄无声息的走过了...
    鬼怪妖魔阅读 144评论 0 0