“对不起，请原谅，谢谢你，我爱你”通过四句真言将自己清理，从而回归零的状态。
去年一个偶然的机会，我从网上接触到零极限。一开始完全不明白这三个字是什么意思。但冥冥之中，我觉得清理这个词非常能够触动到我，就开始搜索有关零极限的内容。我迫不及待地买来了《零极限》的书籍，拜读之后，感触很深。本书介绍了一种用于疗愈的夏威夷古老心法，它提倡释放内心有害能量，让个人通过感恩与忏悔将耗费于记忆中的能量，转化为接收灵感的能量。通过恢复个体内在平衡，再恢复宇宙万物平衡。
零极限倡导，解决任何外在问题，都要从改变你的内在做起，学会对生命中的一切负百分之百的责任。这种对生命百分之百负责的态度，是多么谦卑、多么智慧。
零极限基本原则：
1.你并不清楚当下发生的事
你的确正在创造你自己的实相，但这一切都是无意识地发生的，你的意识不知道，也无法控制这个过程。这就是你为什么有美好的祝愿、正面的思考，却依然穷困潦倒，你的意识不是真正的创造者。
2.你无法控制每一件事
你不能了解周遭发生的每一件事，显然，你也不能控制一切。你可以选择，但你控制不了。你可以用你的意识去选择你要的那种生活，但你必须放手，不去管它是否会实现，怎么出现，以及何时呈现，臣服才是关键。
3.你可以归零发生的一切
无论什么出现在你的生命中，无论如何出现的，都需要你来归零，因为出现你在生命中就是你的责任范围。你可能不明白它为什么出现在你的生活中，怎么找上你的？但此刻你可以归零它了，因为你见到了。归零的越多，你越能实现你所期望的，因为你释放了滞塞的能量，所以这些能量可以去创造其他东西了。
4.你对生命负有 100%的责任
你的生活不是你的错，但是你的责任。责任这不仅包括你的所言、所行、所想，还包括你生命中出现的其他人的所言、所行、所想。当你对这一切负起责任的时候，当别人出现问题的时候，那也是你的问题。 简言之，你不能指责你现状中的任何人、任何事，你能做的只是负起责任，接受它，拥抱它，爱它。你归零的越多，你越接近本源。
5.到达零极限的秘诀只是一句“我爱你”
向神性说“我爱你”，归零你的一切，于是你就能体验那个神奇的零极限。 这个爱是无限的爱。我爱你”如同“芝麻开门”的神奇魔咒，为你开启体验神性的大门。
6.灵感（神启）比意念更重要
意念是头脑的玩具，灵感（神启）则直降于神性。在某种意义上，你臣服，你开始倾听，而不是乞求和等待。意念是以狭隘的自我意识的眼光，试图去控制生命。灵感是从神性那里接受信息，而后执行。意念行事带来后果，灵感行事，带来奇迹。
零极限对我影响非常大，给我生活带来了翻天覆地的变化。
零极限帮助我找车位，有如神助。我上班的地方，车位非常紧张。经常会担心找不到车位。学习了零极限之后，我开车时候就念“对不起、请原谅、谢谢你、我爱你”，一路默默清理，到了停车场，脑海中自动有一个声音指引我，要往哪里开，往往跟随着指引，我就可以很顺利地停好。这个方法我用了很多次，非常神奇，我也好感动。
运用零极限清理对金钱的负面记忆。零极限认为，问题是不断重播的记忆。我们不知道它的源头在哪里，展现出来是给我们清理的机会。当记忆被清理，我们放下了，问题就消失了。我运用零极限的方法对自己的每一笔收入和支出说，“谢谢你，我爱你”。我静心察觉自己和金钱的关系，发现有许多负面的记忆阻塞，比如小时候过于节俭、认为金钱是罪恶的、自己不配有钱等。这些念头是我不断清理之后浮现给我的。我意识到自己对金钱片面的认识，决定用更开放的心态面对财富。用自己的价值创造财富，因为金钱可以给我更多自由爱自己、爱家人、爱生活。
愿平静与你同在。
Peace Of I
