2018.11.17觉察
1，如果没有任何的阻力，我想我的未来要如何活？请你天马行空的凭着直觉写，写到这个畅想自然停止为止。
如果没有任何的阻力，我想我的未来就是我成为广大家长和孩子们的好朋友，我用我独特的灵魂属性与她们连接，把觉知传递给她们，我们每个人都活出真实的自己，每个灵魂都在自己的位置安定，安心，让自己快乐中立，保持好的状态，经营好家庭，处理好各种关系，把关注点放到创造自己更多更优质的可交换的价值上。我们再也不那么费心费力却啥也做不好做不出来，再也不用过那种苦逼的日子了。我马上在12月1日到4日去东莞参加地图初阶，然后就上高阶，我感觉我急需去地图，我相信我会找到我的核心心碎事件，我会找到我的生命事业。我相信，我很快就会有办法去参加了。我想见到你们那些灵魂家人，该是多么的亲切，因为我这么几十年活得太悲催了。哪里是人过的日子，我看到你们一个个都活出来了，都是那么的自由和丰盛，才是我期待的未来我的生活的样子！我再也不担心别人瞧不起我，再也不会被别人操控和指使，再也不会去向别人祈求理解、尊重、支持，我自己有力量有能量支持自己的，还能支持我的家人，我的朋友，以及需要我支持的人，我会创造出越来越让自己满意的作品，越来越多的优质可交换的价值。我是那么的开心快乐，我久违了的状态，我活出了属于我的纯净的能量，婴儿般的纯净，我好喜欢那个自己，好享受那个状态，我就像大海一样宽广无边，我的胸怀如此宽广，能包容一切，面朝大海，我激动无比，那才是我，我终于喊出来了:大海，我来了！我终于放开了自己，不再被束缚，不再被捆绑。
2，静静地回头看看，这次开启觉知力的旅程，15个觉察主题，让你发现一个怎么样的过去的生命状态呢？按照自己的心情随意写下你对自己过去生命状态的感悟。
过去的我被关系搞得晕头转向，不知去向何方。小时候爸爸打妈妈的事件让我产生了深深的恐惧感，我害怕关系，害怕权威，妈妈的善良让她无力反抗，让我看到了女人就是软弱的，就是被欺负的，就是要包容别人的，爸爸身体不好，家庭重担落在妈妈身上，妈妈无依无靠让我看到女人是要靠自己的，男人是指望不上的，爸爸不知道关心体贴妈妈，我感觉女人就是要靠自己的，男人是指望不上的。爸爸没有阳性力量，那时也不会爱孩子，家庭条件非常差，我的阳性力量是歇菜的，完全没有，好在我还是看到我不能甘于现状，要跑出那个圈子，上了大学，有了工作。妈妈软弱被欺负，担起家庭重担，妈妈很爱我，体贴我，但是也不会那么娇我，我的阴性力量也严重不足。因为原生家庭的影响，让我对爱人无比恐惧，他本身脾气就不好，从来不会现在别人角度考虑，即便自己错了，也能把责任全部推到我身上，他骂人、打人，让我只能选择退让、逃避，我转移注意力到儿子身上，想用教育儿子来证明自己的价值。爱人对我的态度让我对生活绝望，无路可逃。于是我开始找寻出口，遇见道子，走进微课大学，开启了我的觉知力，让我看到了觉知的曙光，照亮了我前行的路，我现在已经感觉到我的生活完全改变了，但是，我太多太多的情绪和负面信念被压得很深很深，我必须去地图做清理释放，上高阶翻转我的信念，那时的我就是脱胎换骨一般，才真正的是活着了！
3，面对这个过去的生命地图，你有哪些想法呢？请用你自己的灵感和创意，把你的过去的地图呈现出来，然后在这个地图的四周画出你的地图的出口。
过去的生命地图，我不想要它，我想换一张新的地图，过去的地图走到了死胡同，现在在道子的引导下，打开了一个小小的针孔。透进一道微弱的光进来。我想通过地图初阶、高阶，来一层一层剥开我这个封闭的地图，知道打开最后一层，生命之光照亮我的全部，让我的内心再也没有垃圾，宽敞明亮，自由自在！
