最近好几个朋友都问过我关于宝宝断奶的事。为了能更详细完整地介绍，防止遗漏什么，也为了防止因有事不能及时回复造成怠慢，我想干脆就把宝宝断奶的过程和我在其中总结出的一些经验写下来，有需要的朋友就可以慢慢看了。
先说说我家宝宝的情况，宝宝目前14个月20天，是在14个月的时候给她断的母乳（奶粉是需要继续吃的）。6个月内纯母乳，6个月开始添加辅食，8个月开始添加奶粉，白天我上班她都是吃奶瓶，下班之后亲喂她。对奶瓶和辅食接受度都比较好，比较能吃，基本保持每天的奶量都在600ml以上。
宝宝快14个月的几个礼拜，要夜醒好几次，醒来就要喝奶，贪图方便，我往往就亲喂，结果就给她养成了坏习惯，夜晚醒来一定要吃到母乳才罢休，否则就声嘶力竭地哭个不停，因为奶水已经不多，所以她一吃就要吃半小时以上，搞得大人小孩都筋疲力尽，睡眠不好，那段时间我每天都是顶着大大的黑眼圈去上班。
受到“母乳是最好的食物”的观念的影响，我本来打算至少亲喂她到18个月。尽管奶水已经很稀少，还是想坚持。家人都叫我尽快给宝宝断奶，她频繁夜醒的那段时间我开始纠结了，想断又不想断，总感觉断了心理上对不起她，不断的话又实在很痛苦，思虑再三，还是决定断了。
于是断奶前几天，我找着机会就跟宝宝说，“宝宝你长大了，以后不吃妈妈的neinei了，以后我们都吃奶瓶了，好不好？”天真的宝宝用力地点了点头（虽然这种点头完全是作不得数的），“宝宝，你不吃妈妈的neinie了，妈妈还是一样爱你的，来，亲一个”诸如此类的表达妈妈对宝宝的爱永远不会变的中心意思的对话。
断奶的那天夜晚，她照样哭着醒来，咂巴着嘴巴要吃neinei，我就抱着她，对她说，妈妈爱你，但是我们不吃妈妈的neinei了，宝宝饿了吃奶瓶好不好？宝宝坚决地摇头，摆手，强烈地表示不同意，并持续地声嘶力竭地大哭。我让宝宝爸爸泡好了奶粉，把奶瓶递给她，她很有骨气地用力把奶瓶扔出好远。然后接着声嘶力竭地哭啊哭啊，哭了几分钟后，我妈冲进房间开始说我，为什么要让她哭，快点喂她。宝宝听到这话暂停哭泣，满怀期待地开始看我。我说宝宝以后不吃neinei了，就喝奶瓶了，于是宝宝又开始哭了。
大概哭了快半小时，全家被她的哭声震得耳朵快聋掉了，我抱着她，她也做鲤鱼打挺状要挣扎开，我放她到床上，又爬到我身上掀我衣服，就是这么僵持了半个多小时，她有些累了。我让宝宝爸爸赶紧把奶瓶拿过来塞到她嘴巴了，刚开始她还是拒绝的，硬挤了点奶进去后，自己抢过奶瓶，咕噜咕噜喝了起来，喝完奶把奶瓶递给爸爸就睡着了。大概是哭得太累了，喝完那瓶奶以后，就一觉睡到了大天亮。
第二天白天一整天都不怎么开心，我带她去坐摇摇车也没有往日的兴奋。此刻，愧疚感遍布了我的全身，特别心疼宝宝。不过理智告诉我，要坚持。第二天晚上睡前，我给她吃了180的奶粉后，宝宝表示还要吃，又给她吃了90，她居然就自己躺下了，没有像之前那样要来找我吃neinei（麻麻的内心有些失落）。然后夜晚我等着她醒，等着那一场漫长的拉锯战，结果人家宝宝一觉睡到了五点半，没有哭没有闹，就是砸吧着嘴表示要吃奶了。宝宝爸爸赶紧去泡奶，宝宝自己抓着奶瓶咕噜咕噜喝完，把空奶瓶给爸爸，然后又睡了个回笼觉。
总之，接下来的几天她不再来找我要奶吃了，饿了就砸吧砸吧嘴讨奶瓶吃。这么着就把奶给断了。
总结一下宝宝断奶的经验。
1、要做好准备工作；
①首先是妈妈和宝宝的心理上都要准备好。
不管是从妈妈还是宝宝的角度来说，断奶不仅仅的生理上的，更是心理上的相互依赖被切断，所以是件令人难受的事。妈妈在给宝宝断奶前一定要先想清楚，断了就要彻底断掉，最怕断到一半妈妈舍不得又给宝宝复吸，那简直就是把娃给坑惨了。另外对宝宝来说，吃奶不仅仅是填饱肚子这么简单，更是一种安慰，象征着妈妈的爱。
弗洛伊德曾经提出过儿童心理发展的五个关键阶段，其中0-1岁，就是口欲期。这个阶段的婴儿是通过口的吸吮、咀嚼、吞咽、紧闭等动作来获得满足的。
这个阶段的宝宝是用嘴巴来探索这个世界的，所以你会发现她什么东西都往嘴巴里塞。所以强行贸然给宝宝断奶，其实是剥夺了她的一部分满足感的来源。所以在断奶之前，把宝宝当成一个大人一样，跟她讲道理，并且多表达妈妈爱你的中心思想，多抱抱她。（很多老人会跟你说，断奶的时候就不要让宝宝见到妈妈。千万别信……这对宝宝来说是多么残忍的事情啊）
②做好行动上的准备，循序渐进。
有的宝宝断奶前可能从来都没吃过奶粉，这个难度可能会大一些，本来就会吃奶粉奶瓶的就要好很多。所以先从奶瓶过渡，逐渐减少母乳，再实施断奶。
要说这断奶过程中什么工具比较好用，我觉得就属暖奶器了，一般奶粉泡好以后温一个小时是没问题的，超过一个小时可能就不太新鲜。宝宝吃奶都是很着急的，要吃就立马要吃到，所以可以适当提前一些泡好，放在暖奶器中温着。还有热水壶中的热水一般都会很烫，不适合泡奶，可以准备一个保温杯，水倒出来温度就差不多。
2、临睡前这顿尽量让宝宝吃饱一点，吃到她不要吃为止；
肚子吃饱了晚上不容易醒。我家宝宝晚上这顿会吃的特别多，两个月的时候晚上这顿就能吃120，到后来八九个月的时候晚上吃到180，1岁以后吃270，到现在要吃360，说实话着实有些担心（朋友圈的妈妈们表示没有见过吃这么多的宝宝）。
3、带着爱坚持；
区分清楚什么是爱，怎样才是爱宝宝。在断奶的过程中，或者家里的老人或者你自己可能会因为宝宝哭得太厉害，而一时心软，给宝宝复吸，其实这是害了宝宝。
断奶是宝宝独立走向这个世界的第一步。父母给孩子的爱，就是在背后看着她迈向这个五彩缤纷的世界，而不是以“爱”的名义绑着她在自己身边。所以既然下定决心要断奶，那就坚持着。不以粗暴的方式（母子分离式断奶、苦辣奶头法断奶），而是以温和的方式（不要以为宝宝听不懂，多跟宝宝说爱她，同时讲道理，坚持原则）。
记得把宝宝当成一个独立的个体，像成人一样尊重他，你能收获意想不到的惊喜！
