超过65度的食物,能够损伤食道的粘膜,倘若食道粘膜历经损伤,修复,再损伤的恶性循环,其细胞的癌变风险将会大幅增加。
而超过65度的热饮,属于2A类致癌物,极有可能导致癌症。“多喝热水”还是改为“多喝温水”吧,这样更健康。
想要合理饮食配合轻运动,健健康康瘦下来的小伙伴们,就持续关注小编吧,干货天天有!
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