QDrive Quests Q型驱动领导力任务:
Day 66 Reaction: Catch yourself in reaction mode and stop and “what do I want?” in this area. Share with the Wechat group.
第66天:反应:在反应模式中抓住自己,停下来,在这个领域中问自己“我想得到什么?”请将它们分享到微信群中。
【大哥解读】
大家还记得三脑吗?这里说的反应模式是说本能脑(或爬行动物脑)的反应模式,打,逃,僵。
如果以不同的DSIC行为风格来看: D型的人反应模式偏“打”(这里的打,不是说真的打架的打),容易抗争,或争辩。
I 与S型的人,偏向“逃”,会想离开现场,或想“与我无关”,置身事外,因为I,S都很重视与人的关系,并用心维护,但当发现对方根本不在乎自己的时候,就容易发生“逃”,很伤心,难过的“逃”
C型的人,偏向“僵”,因为C型的人善于分析,且对自己分析结果非常有自信,但当对方提出更有力的证明,发现自己的分析结果不被对方接受,就容易"僵"住,或不知道下一步该如何?
今天的小任务,请大家想想,在什么情况下,我是什么的反应模式?
不管是“打”,“逃”还是“僵”,这是要能自我觉察到,并问自己“我要的是什么?” 反转我们的反应模式进入积极正向的心态。