在力学中，力总是成对出现的，其中一个力（叫做作用力）对应的大小相等、方向相反的力叫做反作用力。作用力和反作用力没有主次、先后之分。同时产生、同时消失，并且作用在同一直线上。现在很多功夫的发力模式都借助了作用力和反作用力，利用脚蹬地产生的地面对人体的反作用力来加大身体的旋转速度以增强击打的力量，并被认为是理所当然的用力模式，虽然脚蹬地可以增加击打的力量，但也付出了代价，蹬地旋转必须停止位移，同时在快速位移当中又不可能发出力量，想发出力量就必须以损失身体的快速移动能力来达成，有一得必有一失，也可以说是得不偿失！作用力与反作用力一个是主动一个被动，当甲物体主动作用于乙物体时，乙物体随之被动地作用甲物体，此种用力模式是归零桩不屑使用的。归零桩用的是作用力和反向作用力，而不是反作用力，作用力和反向作用力就是两个物体都主动地作用于对方，两个物体之间同时存在主动作用和被动作用，在身体上的表现就是周身肌肉主动用力的同时也在被动放松，而不是一面肌肉主动用力另一面接肌肉被动放松。站归零桩的时候，当脚对地面用力不是要求的地面对人的反作用力，而是要找到地面对人主动用力的感觉，当身体压到支点上的时候，同时要找支点对人体的主动支撑，反作用力和反向作用力是两种不同的力量，这两种力量一定要分清！！！
功夫中的力学
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