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自古以来都有很多对于生命的名言警句。大部分都在说生命的可贵，要好好珍惜。
人活一世，就得对得起自己的良心。我们的世界脚步太快，以至于让我们错过了很多美好的事。因为快，所以我们的生活节奏就出现了问题，让我们从心里觉得除了按部就班的工作以外就没有什么可以娱乐的了！
也正是我们每天大量的时间处于工作，处于挣钱，让我们忽略了自身身体状况。对于现在的年轻人，网络上的评价是都处于亚健康状态，但我觉得他们说错了，其实现在年轻人的健康根本不如亚健康，因为有了手机，大家都懒得动了，因此锻炼更加少了，就陆续出现了视力急剧下降，颈椎病，腰椎疼等一系列病症，更加严重的是内脏也出现了隐形病症。
我们每天都在口上喊着锻炼身体，要少吃油炸食品，多吃绿色食品。可最后了，人的惰性战胜了理性。
我们活着就活一口气。有的人认为我的这一口气在，我就过的很好。其实不然，我们要活一口气，就得活出个健康样来，并不是空喊口号，也不是好吃懒做。
人活到最后，只争一口气。你健康了，这一口气伴你一生，你病了，那么这一口气就断断续续的折磨你，直到磨灭你的意志。
所以，人活一口气，就得经常运动。因此，万物之法归自然，生命在于运动。
