最近小宝的脾气一直时好时坏，上一秒还喜笑颜开，下一秒可能就痛苦流涕，最难捱的是他没完没了的咧咧，萦绕在耳边，纠缠在心头，挥之不去，却又无可奈何。看得到他的难受，却不明了，问他，他也说不出来。当妈的，此刻，才觉得最难受吧。

今天早晨起床有些晚了，他却一直嚷嚷着没有睡够，我于是跟他说：今天我们的时间有限，还有20分钟我们就要出门。这20分钟，你可以睡觉，也可以洗漱换衣服，但是到点就必须出门，这个我们都不能改变。

可想而知，对于一个孩子，说出这么理性的话，他心里有多么的纠结。明明此刻的感受就是好想睡觉，却受到20分钟的限制。既不愿意脏兮兮的出门，有割舍不下想睡觉的念头。最难受的是，妈妈此刻的理性，对他来说，忽略了他的感受，冷冰冰的事实，他体味不到爱意和理解，才是心痛吧。他哭了，很伤心，从卧室一直伸直胳膊到卫生间门口，要一个抱抱，但是我只顾着想让他自己接受自己的催促，而不是我。

我们一起洗漱，我刷牙，他要我停下来等他。我告诉他：我刷我的牙，你刷你的牙，你能决定你要不要刷牙，但是我的事情我自己决定。他哭，我继续刷牙，他也跟着刷。刷几下，就停下来哭喊几声。

洗脸的时候，又不让我放水，反复劝导几次之后，没有效果。我于是说：小宝，你可以不洗脸，但是我要洗脸。如果你觉得不想用这盆水，那你现在旁边等着，我要用这盆水洗脸。

他拒绝我的提议，仍然反反复复的折腾着水龙头。我不动声色，只是看着他，再不说一句话，淡漠的表情，既不高兴，也不动怒。

小宝忽然抬起头，看着我“妈妈，我再不这样了，我不惹你生气了。”

我淡淡的“嗯”了一声。

他问我“嗯是什么意思？”

我说是听见了的意思。

他又问“相信我吗？”

我说“嗯”。

他继续问“嗯是什么意思？”

我不再说话，因为过去每次都说相信，他却很少做到。我并不是指责或者怨恨他说到做不到。对一个3岁的孩子来说，说到已经不容易，至少在我看来，他说到证明他意识到了自己的行为引起了我的不满或者生气，并且愿意通过自己的方式希望我能够开心一些。

之后小宝一直很配合，直到进电梯他都没有再咧咧。在电梯里，我跟他说，他今天说到做到了。从说完之后一直到目前，像他说的那样，没再哭闹，很厉害。

尽管我对于孩子的情绪或者脾气的处理方式并不是最好的，但是确实当时情况下我所能选择的最好的处理方式：保持冷静，划清界限。

我在心里不断的告诉自己：这是他的情绪，不是我的。

把孩子的情绪和自己的情绪分开确实很难。父母或者其他家人经常是被孩子的情绪带着走：孩子哭闹，父母也争吵或者烦闷，进而对孩子发脾气；孩子开心，父母也欢喜，觉得看孩子哪哪都爱的不行。

实际上，孩子还是那个孩子，孩子表现自己的喜怒哀乐是正常的。只是做父母的时常存在着不切实际的幻想——孩子时时刻刻都开心。作为一个大人，经过了几十年的人生磨练，尚不能做到时时开心，何苦为难一个孩子呢？更何况他还没学会如何控制情绪呢。父母期望的“时时开心”估计连得到的修行高人也难做到吧。

不想被孩子的情绪牵着走，最好的方式就是给情绪划界限。

孩子有孩子的情绪，父母有父母的情绪。当孩子的情绪不好时，做父母的如果能够帮助孩子缓解和释放情绪，那自然是最好的。但是如果做不到，也不要沦落到最坏的——在孩子发脾气需要心灵安慰的时候，父母训斥孩子或者要求孩子把情绪收起来。

父母可以采取中间策略，就如我之前的方式：不动声色，静待孩子的反应。孩子有自己的情绪，也当然有权利感受自己的情绪。成年人的每一次情绪波动也并不是非要人安慰或者告解，孩子也一样。静静地陪着他，让他经历和感受自己的情绪，无论是委屈还是不满，发泄出来了，心里的那股拧巴劲儿释放出来了，他也就轻松了。

情绪就像是泼出去的水，没有回头路。

孩子发脾气，最忌讳的就是父母让孩子把情绪收回去。情绪不是汽车，能够踩急刹。它更像是泼出去的水。父母要做的是引导孩子在泼水的时候不要泼到了别人，更不要伤及自己。

一些父母对孩子“不许哭”“把嘴闭上”“把眼泪收回去”之类的要求，或是“再哭就不给你吃饭”“再哭就不带你出来”“再哭就不爱你了”之类的恐吓，或是因为孩子哭闹而打骂侮辱孩子之类的行为，其实都是让孩子的情绪经由父母这个介质重重的伤到了自己。这种行为会把孩子情绪的出口堵上，至少孩子再难在父母面前表现真实的自己和真实的情绪。

接受孩子的情绪，孩子便不会被情绪所伤。进而帮助孩子疏通情绪，引导孩子更健康更安全的情绪释放方式。这种释放的方式很多，大家可以上网搜索一下，再根据孩子的大小进行适用。