亲爱的,你我是圆,请对自己温柔

温柔对待自己

今天,听到一句话:每个人都是一个圆,但内里各异,几无圆满。我们终其一生致力于使其无限接近圆满。

以此,我想到另一句有异曲同工之妙的话:亲爱的,外面没有别人,只有你自己。

一个圆,倘若有缺陷,其必定同时对内对外均不成其为圆,对内对外都不再圆滑平润。就像我们每一个人,对内我们委屈伤害自己的内心,对外我们释放的也是负能量。

                                    1


我有一个同学小A,他是一个很没主见,习惯附和别人的人。

有一次,我和一个同学相约外出旅行,小A想一同前往,又提出来他擅长做旅行攻略并且愿意承担旅行的房费。我们便商量好一同前往。旅行攻略,小A做的十分周详,并且也做好网上订房事宜。然而,三天旅行,遇到饮食、景点等做决定的事,小A总是说随便。在旅途中,小A时而表现负面情绪,认为他一直在迁就我们,并时而旁敲侧击他为此次旅行所做的付出。后来,旅行结束,大家就不欢而散了。

其实,一同旅行,大家几乎AA制,应该各自尽兴。兴趣相投之处,可以一同游玩,没必要牵强。小A的迁就是强行将别人置于亏欠的位置。

小A,一面委屈自己,一面又单方面迁就别人。自己内心的需求没得到满足,施予别人的迁就实质是一种负能量。自以为‘随和’,其实是双重伤害。有缺口的圆,颠簸在路上,圆与路面都不得顺畅。

                                     2


小B自入学起,就勤工俭学,给学院里的书记当助理。她主要负责辗转于不同校区之间收发整理档案资料。

日子久了,小B跟学院里的其他老师也熟识了,平时做自己工作时也会捎带着给其他老师办一些事情。对于,我们学生来说,老师通常就是一种权威,因此总是不好去拒绝老师提出的一些要求。然而,小B却对于这份不甚胜其扰的工作,处理地游刃有余。

有一次,小B刚从市里回到郊区的校区,刚休息下来。一个老师打电话给她让她跑一趟市区,她说明自己刚回来很累,并且拒绝了老师的要求。事后,她主动向老师说明了自己平时去往市区整理资料的时间安排,请老师有事情需要帮忙时做参考。这样,她既争取了自己的时间自由,又没有耽误为老师提供帮助。小B的工作因此频频受到老师的嘉奖。

小B在学习兼职生活中,力所能及做好分内之事之时,能恰如其分地帮助别人,并兼顾自己的内心需求。因此她在自己与外界之间能达到平衡,如同一个圆一样,内外曲滑,因此能走的更远。

给予自己一份内心的温柔与平和,明镜似的外界也同回馈以柔和与宁静。

                                    3


我们每个人都是一个圆,我们如何对待自己,外界便做何种呈现与反馈。一个圆满无愧的内心也必定对应一个充满阳光的外界。

无论我们做什么,但求自愿无悔,但求问心无愧,毋需半点牵强,这样我们不至于失望,不至于失去平衡,而做一只不圆满的圆,伤害自己也刺痛世界。

亲爱的,你我是圆,请温柔对待自己。

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