姓名：鲍愚

日期:2019年5月12日

打卡  第 36天

身体实修：

早:静坐30分钟（120次）

中:一分钟呼吸

晚:乱语静心 无 （第49次）

诵经实修:心经多遍，四无量心多遍

实修日志：

1.原计划晚上有时间做乱语静心，却忙碌完一天的事情，七点多回到家就睡觉了，直到半夜两点醒来。

觉知小记： 

1.凌晨两点醒来，听着外面滴滴答答的雨声一直到天亮起床，陷入了沉思之中。这天有两个事情让我认真去面对和更深入的探索内在的自己。第一个事情是早上写完上一天的觉知日记后，我有一个短视频学习后，感受挺好，也可以说较好的喂养了我的头脑，满足了贪知的我的需求。然后我把这个视频转发给老师，让老师帮忙把关下，是否同意发给同修们学习，然后吧啦吧啦了几点理由，看老师给核对下信息。

        老师看过后回复说，“直觉不同意，看过后直接不同意。”

        随后她梳理了几个问题让我思考下然后再分享出来。问题是如下的，

        “能说出123，一上来就给出123，能画出模形图的“清晰”教法，和没有123没有模形来帮助理解的“模糊”教法，它们的差別在哪里？

        清晰教法在对什么在说话，是什么在学，学到的东西多半去了哪里？

        清晰教法能激发起的“出发”的渴望是否足够强烈？

        清晰教法所激发的“出发”的渴望，是什么要出发？为什么出发？出发是想要什么？是什么在要？

        清晰教法所给出的模形是不是真相？身心灵的关系、意识提升的爬山图，这个描述，是不是真相是不是事实的结构？如果不是，学习者在接受这个结构的情况下继续学习，结果会发生什么？

……

最后一个问题，

你为什么喜欢这种“清晰”教法？”

        当看到老师抛出来这些问题的时候，我一下子就看见了那个点，也看见了这个动作后面那个贪知的我出的招数，虽然前几天刚较量过一轮，而这一轮出招就更加无形。因为我感受不到自己的用力和抓取，反而感受是一种滋养和喜悦，这份感受，嗯，这就是我想要的一种状态。但问题是，这状态是我想要的吗，到底是谁想要，归根到底还不是头脑的自我想要，这些所学到的东西都喂养了头脑而并非通过自己的感悟去真正提升了智慧。

        透过这个点我看见了自己头脑的运作环境，也可以说我一直成长来的环境给我造成的无形影响，就像老师说的就像一张白纸上画画，你看到了这张画上的画，并不代表着你看到了全部，而这张白纸的底色一开始就决定了到底怎样的“白”纸上面。

        就像我出身在普通的农民家庭，父母及环境从小到大的教育就是你要好好学习，成为一个优秀的人。如何成为一个优秀的人，你要好好学习知识，掌握更多技术和本领，获得更好的发展，这样你才能够出人头地，改变你的命运，成就不一样的人生。

        逻辑上一点都没错，所以从小到大认真听话，学习成绩班上没有始终第一，始终前三总是有的，工作后业绩不是始终最好的，也算是最突出的那个，也始终是上级最赏识的那个。生活中虽然人缘不是最好的，也算是吃的开的人。因为在这样无形成长的环境中，让我不断的通过学习有形有象的东西，去成长自己，成为优秀的自己，与那些所谓的“成功”人士比肩，经过若干年的改变命运，好像是做到了阶层的跨越，生活质量的大改变。

        所以学习中最习惯那种可以马上说出123的教学方式和模型，因为减少了思考的时间，减少了自我感悟的时间，可以通过这种所谓的有价值的内容和概念最快速的完成头脑的概念，达到明理的效果，而对这些概念下面的深层连接是没有兴趣的，因为成长的需要这种知识架构，却无形中又加重了头脑牢笼的枷锁。而这部分与其说是头脑的需要，也可以说自己的成长的需要，这是一种近似于自我本能的意识需求，这么多年的成长环境土壤，一直以这种方式滋养着这个头脑，一旦有相匹配的成分出来，就自动的调整成做合适的方式进行吸收。前期虽然把他的其他的连接方面通过断舍的方式进行了切除，但我并没有最大程度的断舍对头脑的任何滋养，还是会挑一些自己认为需要去学习的东西学习。

      到这里不得不说模糊教学的感受，模糊教学是给予了启迪式的引导方式，通过一些引导让自己更多的看见，透过看见达到本质，提升智慧。当获得这份智慧是生命提供给自己的一份礼物，当拆开这份礼物时的喜悦是无法言说的。随着智慧的提升，这份礼物也是越来越大，获得的难度也越来越大，不确定性也就越强。让学习者不确定自己是不是能获得礼物，需要有一定扎实的觉知力为基础，不断的通过践行练习提升自己的觉知力，才能不断的进行，尤其前期若能获得老师的指点，还能摸到一些手感，若得不到老师的指点，有可能见而不知，或者痛了又痛而不自知其所以然，所以极大程度考验在空性中摸索的那种自性的耐性。而经历了这个考验的过程，其实也是对自我的一个很大的提升，我自己就是通过如此的方式获得很大的礼物。而至于下一阶段能获得怎样的礼物，我需要做什么，该怎么做，做了以后是否能马上显化出更大的礼物，不知道。

        所以当清晰123和模糊123放在一起的时候，当只知道清晰123还好，当在模糊123中成长的时候，在无尽的虚空中跌落，当一个清晰的123可以被看见而得到那份滋养的时候，那种头脑的近似本能可求就呈现出想要抓取，而一旦抓取，那种在虚空中跌落的感受就会得到缓解甚至因为这个抓取而停止，造成得不到下一份更大的礼物。这是在成长过程中，对人性的头脑更巧妙的诱惑。感受到全身的发麻，那种来自灵魂深处的颤抖，感受到那种在虚空中无限跌落的害怕担忧，害怕那种真的依无所依，靠无所靠的感觉，而这种感觉是来自于骨子里的，从出生开始就带出来了。

        感受到自己需要去承受更大的一种断舍离，之前的那份断舍离做的还不究竟，还有一丝的念想和贪求，尤其是来自于从小到大无形中根植进来的“白”纸底色，虽然还没到把白纸烧损的地步，但现在不得不去面对这个底色，这个滋养我一直在成长的最初意识形态，只有真正脱离他，头脑才会真正的摆脱，意识解构才能感受到瓦解。这才是我真正需要的方式。