走入你的林栖期。林栖期是印度的一个分法。印度人把人生分成四段，每段25年。就是假设人一生100年，一共分四段，每段25年（一般正常人很难活到100岁，但是你要按照这个规划）。
第一个阶段叫梵行期，又称学生期，是以学习为中心的青少年时期。也就是说，25岁以前读书，学习，访问名师，一直读到硕士、博士毕业。
第二阶段叫家住期，即成年人发展事业、积累财富、经营家庭的时期。
《悉达多》一书中，悉达多就是经过家住期，在城里赚了很多的钱，变成了一个富翁。接下来，50岁左右时转型就开始了，新的阶段就叫作林栖期，在林中栖居的意思。
林栖期来自两个词：“归隐”和“进入山林”。在这个阶段，我们开始有意识地放弃旧的个人责任和职业义务，更多专注灵性、深层智慧、晶体智力、教义和信仰。
最后一个25年叫遁世期，这是你人生的最后一个精神阶段，一个彻底超凡脱俗的阶段。
进入林栖期，意味着什么呢？我们需要去思考一些形而上的问题，我们需要去思考人生的意义到底是什么。
信仰在这个时候会起到很大的作用。如果你说我现在没有信仰，那你可以投入一些时间，至少可以做一些什么事，比如说静坐。
每天拿出十分钟的时间，静静地坐一坐，让自己的内心变得越来越安静，这是很有效的修炼方式。如果能够配合读书和思考，可能会更好。还包括徒步，走路，走入山林，在山上散步，行禅，这都是更接近于信仰的方式。
人老了不能够钻在钱眼里，不能够依然脑子里想的都是世俗的名利权情。因为名利权情这些事情不是为老年人准备的，老年人做那些事情会很累，而且跟不上节奏，拖别人的后腿，还经常会犯错，会带来很多挫败感。这时候你需要超然物外，放下这些物质上的诱惑，更进一步地追求心灵的升华。
关照自己的灵魂，并不是一种软弱的表现，而是一种力量的体现。所以我们转向了，我追求的跟年轻人不一样了，这是一种力量的体现。
