思维导图初级第15课（非暴力沟通11）

本章主要讲述了人们平常认为正常的惩罚方式，如体罚、指责否定、威胁、变冷漠等等，是如何带给人们以伤害，会造成什么样的后果。

体罚目前可能减少了，但指责否定、威胁、变冷漠却是我们常常会使用的方式，例如你的孩子不如你期待的那样听话，不如你期待的那样出色，不能如你期待那样，达到你设定的目标，你是不是会以这样惩罚的方式来对待TA，而不是无条件的接纳TA呢？

也许当我们真正看清惩罚的真相，看到使用非暴力沟通的益处，才会认真的去使用这种方法吧。

运用强制力避免伤害

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