“范老师21天线上蜕变特训营”开启啦，此时所有的资源都已经到位。

当你下定决心还要一件事，你所有努力都开始有了方向，深以为然。

当我终于下定决心突破自己一把，发现所有的准备，都开始尽然有序起来。

自从上完《沟通能量》课程，我就觉得我要做些什么，当我学习悟纳合之后，自己在实修过程中积累和很多经验。从一阶段的“好事情”，到二阶段的“疗愈内在”，到三阶段的“目标统一”，都是自己通过实实在在的实践，让自己快速成长起来的，这里面让我积累了大量的时间经验。再加上自己通过对人类行为、习惯养成模式的研究，让我也对习惯养成的模型和轨迹有了更深的了解，并据此让自己和身边的家人开始逐渐不知不觉中调整自己习惯，逐步从原来的“自动驾驶”模式中醒来，替换成新的，有效的“自动驾驶”模式，让生活、人生更有效。

通过课程与马老师、红红的沟通互动，让我更加坚定自己要为大家做些什么，于是开始更深的研究“实修、训练、达成”之间的关系，在“学”与“做”，“知”与“行”之间存在着一个巨大的鸿沟，这条鸿沟对于很多人来说，是无法逾越的，因为他不知道学到的“知识”如何应用到生活中，他不知道要做到什么程度才算“可以”，他会有各种各样的迷茫、疑惑，甚至迷失存在，于是就在各种各样的课程中，寻找自己的确实，期望课程解决一切问题。

但是，仅仅课程里，无法完全解决这些实践的问题，就算上了一个老师最好的课程，回来不练习、不训练自己，把知识转变成能力，也是无法把知识变成自己的能力。所以，我就想用一个每次课程结束后的这些“功课”，通过把课程里的内容，转化到每天的练习上，通过自己使用、练习、思考、感悟，逐步把学到的知识，内化到自己的生命中，变成自己的。同时，上课的人每次都几十上百人，无法一对一的进行指导和跟进，于是，这才有了“范老师21天线上蜕变特训营”的成立，也才有了针对每个不同领域、不同特点、不同出身、不同年龄的人的一套共同的内在实修课程。

当我真正开始设计这套训练体系时，才发现并不是一件容易的事，因为我要时刻把握一个人的成长轨迹，每个人的成长，都是有一条线路在里面的，就好像时间线一样，有过去、现在和未来，要想让一个人通过写一些作业来展开一些思考，进而通过这些思考来改变他的思维行为，最终得到有效结果，那么这个作业的设计就要符合人的成长的逻辑性，而且还要有一个台阶，一层一层的带着大家上一个思想上的台阶，所以我对这一块儿，开始不断地去探究，不断的去思索，怎样能够在线上通过一些学习，能够让一个人的生命得以成长变化。

通过自我内在系统不断的探究，最终发现这背后是有一个轨迹的，只要你按照这个人成长的轨迹，留下的印痕，去有一些有效的作业思考，去把这些所有的，曾经留下的印痕，悄然地抹去，再植入一些更有效的能量进去，那么就会悄然实现，改变一个人内在感官，改变感官，你的次感元，再进而改变我们整个的思维，从而让我们去到丰盛的思维，在丰盛的思维有了有效行为、有效的结果，最后我们的人生也就更为有效，就找到了这样一个规律，所以借由这个生命成长规律，我们可以更好的实现个人成长。

有效的生命成长是有规律的，只要我们找准这个规律，按照这个规律去成长，我们就能在单位时间里，得到最有效的成长。

我知道，一个人的改变，一定不是看几本书，看几个视频就能真正改变，我们的内在大脑思维的惯性，是需要更得力来推动它，而这份力，其实已经在你自己身上拥有了，只是还没有打开这道门。然而，有太多的时候，我们很有可能被很多原有的、生活环境里的诸多心锚又给拉了回去，就很容易被打回原形，进而到最后就成了，道理都明白、都知道，但是却没有动力，或者没有足够的推动去做到。但是我发现了这条轨迹，我发现了通过线上的学习、训练、思考，可以重塑我们的信念体系，可以唤醒内在的力量源泉。只要掌握有效的方法，就能够得到最有效的成长。

那么，到底怎么样才能够让一个人在思维上得到一些转变，在行为上有明显的变化，在结果上有明显的不同。

在这21天你的特训里，我会通过以下几个方面来唤醒、修复、链接、重构自己的内在系统，让我们内在充满力量的生活的当下，为将来的目标积蓄更多能量，让我们可以享受美好，享受新生命带来的喜悦和满足。

1、唤醒内在力量。每个人原本具足的拥有一切资源，只是太多的时候，我们喜欢把焦点放在过去缺失的、不足的部分，只要通过一些方式的训练，让我们重新回到过去，找寻过去的成功经验，替换到对过去确实部分的遗憾和愧疚，就能拿回过去的能量。

2、生命的源动力。找到生命之源，在生命之源打通管道，让能量流进生命之河，源源不断的能量就可以随用随取。

3、修复内外关系。关系我们存在于世的保障，是我们与外界链接的能量显现方式，是我们获得外在力量的路径，修复与外在关系的能量通道，让能量连通起来，你就可以到达任何你想到达的地方。

4、链接父母能量。从父母的链接中，找寻到曾经的不认可、不接纳、不允许，转变成释怀、感恩、接纳、允许，也就更多的允许自己、接纳自己，也才能够让内外能量连通起来，让源源不断的能量聚集到你这里。

5、构建有效轨迹。从过去到现在，再到未来，重构一条属于自己的生命通路，指明自己心的方向，就如同一盏灯，一直在前方为自己指引，即便遭遇黑夜，也不会迷失自己。

6、重塑思维信念。坚定的相信自己能够达成想要的目标，需要我们为自己重塑思维的信念，只有当你坚信自己坚信的，你就会努力自己该努力的，不在把任何的机会留给别人，自己才真正成为了自己的主人。

7、享受生命喜悦。当你拥有了新生命，好好犒赏自己吧，好好欣赏自己吧，好好爱上自己的，从此以后你有资格享受生命的喜悦，你有能力享受生命的喜悦，你有足够的价值拥有新生命。

最后，你会发现，你拥有着无穷的潜力，只要你想要，只要你上路了，所有的资源都会为你而来，助你成功。