我想学习如何自律！真的希望自己不要浪费生命啊！每天能有成长，不管是什么方面的成长！只要是积极向上的！
我总结一下成长的几个要点，现在暂时能想起来的：
1. 最先开始要强烈做到的就是不要把过多的时间浪费在无意义、不能提高自身修养的事情上。比如看烂剧，浪费时间在走神、无意义思考，删掉手机上的无聊游戏，就是养成类的什么鬼，这是消耗时间的魔鬼。
2. 继续列计划，之前有这个决定，然而自己没有坚持下来。这次必须必须做到，每天晚上对今天的工作做总结，然后想清楚明天要做的事，事无巨细，也不一定全部是工作，比如今天计划几点回家，回家做什么都包括在内。
3. 有意义的娱乐，看书，看经典的影视，首先我规定一下，下周末前要把《拆掉思维的墙》这本书看完。还有继续看完三国这部电视剧，可以每天看一集。
4. 运动！每周末游泳，必须坚持下去，现在唯一的运动量也只有游泳了。后续还是行动起来去一下瑜伽班吧！可以先买个瑜伽垫，这样就不得不去了。
5. 其他 暂时没想到，想到之后再补充。
最近又开始重复之前的问题 “走神”！今天的我严重在走神，什么事都无法继续，从上午到现在计划好需要发布的版本也没有完成，集中点精力吧！
说到这里又想到一个问题，晚睡！最近的我就如同疯了一样，每天！真的是每天都会在两三点才睡觉，早上九点才出发，导致每天早上都是快要迟到的状态，中午也困到爆，这样的状态可能也是影响我，导致我走神的部分原因！所以，不管怎样，今晚必须早点回家！十二点前必须放下手机睡觉！！！记住现在在这里说的话，如果不想“猝死”的话！
2017.7.11 16:42 在工位上 走神后的痛悟
补充（具体事项）：
1. 学会抓包和调试coredump文件
