不是豁然开朗,而是艰难 执拗的矛盾 纠结 拧巴了很长时间。
在这段时间里,无力 无助 忧郁 悲伤,又倔强的自我安慰 抚慰 劝解 开导。
小情绪千转百转,时间长了,竟然能和谐相处,时而积极时而消极,有时竟然可以变脸的速度转换,但内心知道我不开怀 不舒畅 不坦然 不自在,我有多不开心。
我尝试了早餐打卡 看电影电视剧 看书 写日记 学习新东西 发呆 自我对话 探亲访友 与人闲聊,本来想尝试与人倾诉,但又不舍得让人跟着我一块不开心,不想扫兴,与其这样,自己消化最好。
近两天回老家了,坐在大巴上看外边的风景,一排排杨树忽闪忽闪,到了家,心情放松多了。
妈妈说我现在瘦的像小姑娘,哄着我吃了好多饭,是饭暖了胃,是妈妈让我心安。
和妈妈坐在廊下,看夏雨跳上石榴树,跑到被青枣压弯的枝桠上,然后嘀嗒在地面,嘀嗒嘀嗒,祥和心安。
心路历程不知如何细说,还专门去查了忧郁症,关于小情绪,我看了看前几天描述的小情绪的模样,还是有些吓人,怕它再次突然出现。
那种
别人看不出来
周围人发现不了
有时候自己忽视的小情绪
轻描淡写的侵入生活
着墨不多,一笔即可带过。
虽寥寥几笔,其杀伤力,却让人无力招架。
生活中的小情绪
肆无忌惮的作妖
飞扬跋扈的作威
横行霸道的作福
让人招架不住。
它是无形的
窝在眼神里
溜进神经里
躲在心里
或顺着言语跑出来变成恶言恶语。
坐在院子里,妈妈的暖语,我心安处,于是释然了,与自己和解。
看呀
夏末末盎然的摇着绿油油的小尾巴儿
告诉我,生活明朗,万物可爱,我应开怀
那些与美好相左的情绪,应化泥护花
看她这么朝气蓬勃可爱的样子
我想,是该如此
不忘初衷,依然热爱
明日立秋,将盎然的夏放进眼睛里
秋收,冬藏,春生
然 ,夏至