我是一枚心理老师，是同学们眼里的静静老师，从教心理学已经10年。大多数人听到心理老师的称呼，会觉得好美啊，哇，学校还有心理老师这个职业呢？都是干什么呢？是不是很闲啊？我想告诉大家，心理老师一点也不闲，心理老师在学校的位置不重要，但作用很重大。每一个学校都需要有专职的心理老师，学校的安全需要，学生的身心健康发展更需要！

这一天开始了。

我这枚静静老师昨晚接到班主任的电话，大概九点多，班主任说她班学生一直在她的办公室，不进去班级，想找心理老师聊聊，还指定要找我，其实我并不带她们班的课。我问了问症状和紧急情况，跟班主任说明天第一、二节我都没课，可以让学生过来，记得询问学生想哪一节过来，给我说下就好。就这样我们约定今天的第二节，学生过来。早晨我匆匆赶到学校，学了会儿英语，等着第二节的到来。第二节铃声已经响起，没见学生过来，我心想学生估计是想学习了这节课就没过来，这是好事。当我计划整理一下准备投的稿件时，学生在第二节一下课猝不及防的过来了，好吧，稿件整理先放过去。问学生叫什么名字？她回答说不想说，就当我是个过客，我只来这一次。好的，我在本子上写下学生名字，过客，尊重她。学生说每次来学校都特别不愿意，问为什么？她说可能我这个人不喜欢与人交往，有社交恐惧吧，问严重吗？回答不是很严重，我是从小很重视学习的人，越长大越不再意学习，可能跟交流不顺利有关系。你有好朋友吗？回答有，不是很多，小时候、初中都有。问高中没有吗？回答说接近，但不是好朋友的标准，她帮了我很多，很感激，一开始她帮我很多，而我总想逃避。该学生从一进来说我只说一小会儿，其实说满整整一堂课。最后，我问她：“我不知道有没有帮到你”，她抬头，眼睛看到我，停顿了一会，说“帮到我了”。“永远保持对未来的期待，生活总会给你惊喜。”最后的最后我说了这句话，送给她也给我。

这是早晨第三节结束，与学生进行了近50分钟的心理辅导。这时，学校的一位音乐老师过来，问我有没有空，我顿了一下，这时我是有点小累。邀请他坐下，他说他的一个朋友家的孩子，23岁，正在读研究生，最近有点问题，天天说不想活了。我问多久了？据他朋友说的，从去年开始，这个时间有点长了啊。说是这个孩子因为六级没有考过，天天郁郁寡欢，现在回来在家，去年进行的金融投资失败，加上这次六级没过，觉得天塌了，想让过来让我与孩子聊聊。具体询问后感觉孩子的问题没那么简单，建议去医院做个鉴别，再进行心理咨询。后来的事实是这个音乐老师问他的朋友，说做过鉴别是重度抑郁。我不禁又为自己的原则性点赞，轻度抑郁不是学校甚至是心理咨询的范畴，更别提重度抑郁了，我给这个老师讲一定转达他的朋友，吃药必须坚持吃药，让激素水平平衡再进行心理咨询。关于这个研究生的话题，我们聊了足足四十分钟，音乐老师因为我的专业性吧（哈，我估计是），其实平时我们打交道也不多，他继续给我说，他的孩子在高三不爱学习。我有点小晕，从早晨到这里还没有喝一口水，继续进行高三不爱学习的学生该怎么办？进行有半个小时，他说明天有时间的话让孩子过来找你吧，明天早上这个孩子算是预约了。

这个时候已经11：40，孩子小学二年级的班主任让我做个孩子们活动的中秋视频，昨晚答应做呢，赶紧花了15分钟赶出一个“中秋活动与您共欣赏”的视频。慢慢的一上午到了12点，想着下午可以悠闲的做心理委员培训课件，再把中秋前都写好的稿件整理一下投到杂志社。

下午，刚坐到办公室打开电脑，准备投稿。这时，学校教务处的老师过来，说一个高三的学生上学期休学了，现在想提前来，校长让鉴别一下，看看还有没有心理问题，还给我强调上学期是因为身体疾病修的学。见到学生，我询问了上学期在哪个班、班主任是谁等等，顺势转到为什么休学上，尽管那个老师说过了，我就是例行问话一下，以为学生会说身体疾病。没想到，学生告诉我，初中因为身体疾病做了个手术，这次并不是因为这个，是因为自己学习压力大、人际关系处理不好而休学的，立刻马上我的警报就拉响了，有出入。不管过去怎样，重要的是现在和未来，但休学的原因我必须要重视起来，这次开学学生做好准备了吗啊？万一再遇到类似压力和人际关系该怎么应对？这都是我要向学生了解到的信息。经过询问聊天，这个学生明显表现的较为积极，我说再到高二会遇到什么？学生说新的人际关系、新的老师，我补充还可能有新的学习困惑，该怎么办？你做好准备了吗？把可能遇到的挑战我与她都梳理了一遍，当然还有一些未曾想到的，但这些是挑战，同时也是？她说是机遇。我们针对机遇的话题又展开了很久，我希望帮助到她，让她看到、体会到并在真的复学后学会该怎么做。大概一个小时过去，我回复给教务处，学生基本符合复学条件，相对积极，同时表达了这个学生分到高二哪个班，给我说一下，我上课的时候特别关注一下。

好了，终于可以松口气。我把稿件又梳理一遍，投了杂志社，等待审核。还有两节课，下午第四节给全体心理委员包括寝室和班级共200余人进行学期初的培训，现在可以好好修改课件了。这个时候，又是这个时候，电话打来，高一的一个班主任，说有个学生在她办公室，不说话一直不说话，给她笔本写，她写下“我是垃圾”，当我听到这个的时候，我的警报又响起来了。问多久了？班主任说家人轻描淡写说在家里突然就这样了，不知道为什么，我感觉不妙，但我现在还有一节课就要进行心理委员培训。我对班主任说，现在看好学生，如果他没课的话，看好，尽量平易近人跟她聊天，甚至自我暴露说说班主任本身高中时遇到的问题是怎么应对的，这个时候我还在想这个学生可能是一般或者稍微严重的心理问题，让班主任等我培训完。17:15，第三节下课铃响了，我的课件刚刚整理好，我拿好签到表、心理调查表一路狂奔到阶梯教室，组织200多学生入座、培训，说好带的水杯也忘了。这次是对高三年级所有心理委员的培训，整个会场很狂野很high，学生情绪高涨，师生很愉快，正常的心理委员培训是40分钟，而这次应学生要求从17:20一直持续到18:30，其实学生第四节已经下课25分钟了，不是之前的班主任打电话过来我可能还要跟学生继续high。

18:30，班主任打电话问我培训完了吗？我说等我五分钟收个尾，让他直接带学生来心理办公室。18:40学生过来，我让班主任先出去等，一直持续到19:20，我一直在推动学生，这个学生一直摸头，行为比较怪异，我说你不舒服了做我的位置上，学生起来站站，身体动了动，我说要不你还坐位置上，她慢慢的坐下，我问家里有哥哥姐姐或者弟弟妹妹，她不说，慢慢说有个弟弟，问几岁了？不说还是不知道，再问就继续不说，整个过程的眼神也很分散，我问了很多简单的问题，这个学生似乎都在想也不说，似乎不会了表达，嘴里嘟嘟但没有话出来。我说，如果这个时候你不想说，什么时候你想说都可以来找我，我现在给班主任打电话，你先回去可以吗？她不说话。我拨通班主任电话，他过来，我其实是有点担心和害怕的，我让学生在办公室等，她起来要跟着我们，我就把办公室门打开，说我带班主任去隔壁拿个证件，快速我跟班主任到隔壁门口，给班主任说让他赶紧通知家长，带孩子去医院检查一下，我怀疑不是简单的心理问题，可能已经心理异常了，如果晚上不方便检查，一定在家里看好学生，千万不能说刺激学生的话，看好学生，明天赶紧带学生去医院看。整个过程，学生什么也不说，行为有些怪异，简单的问题无法回答，作为心理老师的我无法判断，但我一定要保证学生的安全。到这里一天的工作结束了，但我已经精疲力尽，脑袋生疼。

这一天充实的过去，还好我今天没课，如果再碰上一天排三四节课，可以想象一下这样的画面。

这就是心理老师的一天，高中心理老师的一天，或者是静静心理老师的一天！与大家想象的有出入吧！同时，我也想呼吁学校真的要把心理老师的这个职位建立起来，学生太需要了，在心理健康工作一线，我深深感觉到有些高中生的心理问题严重化甚至呈现病态化，很多时候是在小学或者初中种下的种子。只有当孩子心理是乐观的、积极的、包容的、肯定自我的，那么，这样的孩子一样会成长为健康而优秀的人！

2021年9月23日星期四  于心理中心