我的真正本质是感知，是无善无恶、无悲无喜、清净自然的本真状态，而感知到的一切内容就不是了。既然一切都是我的感知，既然我只能意识到我的感知，那么我如何知道感知的内容就是真实存在的呢？故，只有我的感知存在，而感知的一切人事物却只不过是个虚幻！
我活在我的宇宙中，你活在你的宇宙中，我们每个人都在自己的宇宙中谈论着各自的宇宙，只因我们彼此经历的宇宙看起来就好像一个宇宙，因此我们有了共同的话题。更贴切的说：我们每个人都生活在自己意识中的宇宙中。
那么何为宇宙？宇宙就是眼耳鼻舌身意六根所感知到的当下，每个当下就是你自己的宇宙。五感无需过多解释，而重点是这个“意”，此处的“意”是自我意识，是假我意识。此刻比如你在房间里面，那么你目及的一切、感知到的一切就是你的宇宙，举例，那么遥远的西藏在哪里？你会斩钉截铁的说西藏存在啊，我还实际去过，我也听别人说过，我也见过西藏的照片，知道西藏的文化等等，但是这里的重要点就是：你所知道的这一切都是源于你当下的自我意识，是你当下意识到的，而真实的西藏你并没有在此刻触摸到，这些念头仅仅是你的自我意识罢了。因此，你当下的自我意识+五感所及的，这整体的六根形成的当下才是你的宇宙。你的宇宙仅仅是这个房间+你当下的念头。你所听说的宇宙无限大，只是存在于你的自我意识当中罢了，那只是一个自我意识营造的假象，那不是你的宇宙。你的宇宙只存在于这个当下。
末那识（也叫物质实相模板）中的那个苹果，进入了你的眼耳鼻舌身意中，它因阿赖耶识（真正的我，也就是纯意识本身，无善无恶心之体的那个心、那个纯觉知、纯感知）和六根之“意”而来。
