2023-12-04 第四天践行笔记

《爱自己是终身浪漫的开始》

[爱心]【原文摘录】无论事情大小,也无论你外在看起来如何,每一次在选择A和选择B之间的举棋不定都是一种内在的拉扯,而所有的拉扯都会造成巨大的意识消耗。


[爱心]【概念转述】不管是小事还是大事,无论内在外环境情况中,在每次选择不同的内心抉择时,所有的反对和赞同的声音会给自己造成巨大的精神内耗,停止纠结。


[爱心]【个人体验】好不容易摇到人才房,本来内心非常坚定需要买这套房子,内心坚定的声音和原因也非常明确,但是另外一个声音每天反复的内耗自己,每天被各种电话打爆,她们所谓的关心其实并不能替我做决定,亲人的身体也因为这些事情搞的不舒服,最终在选择A和B之间我还是做了抉择。整个过程中确实非常消耗自己的能量和积极性。这件事虽然没有达到自己的预期,但换一个角度来看待这个问题,自己觉得也收获到了一直期望别人做到却没有做到的事情,从反面也是一个好的导向。


[爱心]【行动指引】希望以后能遵循自己内心的声音去做决定,我是一个成年人,有自己该有的判断和决策,只要自己相信自己,从现在开始好好爱自己,不纠结,不内耗,遵从本心,给自己带来自由和力量。

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