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大纲结构：第四章  婚姻关系里的问题

一、夫妻双方本身的问题；

二、外力的因素。

【导入】

各位朋友们，晚上好，在上课之前，我们首先，做个小调查。在你们的夫妻关系里，双方真正都真正感到满意和幸福吗？是的，请敲个一，不是，请敲个二。谢谢，从大家的回答看来应该比较少啊，应该都有某种程度的不满，并且在不想婚姻破裂的前提下勉强忍受而已。

从来没有人在婚前有机会去进修，如何做成功的丈夫或者妻子的课程，多数人只是根据自己父母的行为，耳濡目染的学习过来，同时以为两人之间有足够的爱，便能解决一切问题，可是父母的一套做法，也是从他们的父母那里学过来的，父母本身不和谐的话，孩子便学不到夫妻和谐相处的办法。今天我们一起来探讨一下，最常出现的八大婚姻问题。应该可以找出一些能够预防消减，解决这些问题的思想和行为技巧。

一、夫妻双方本身的问题

1.自己提升了，而对方尚在原来的地方；

1）这个问题的表现；

这个问题在中年夫妇里出现最多。有一个词叫中年危机，说人到中年，随着时间的流逝，失去了青春的容貌，活力也不如过去，看到年轻人，精力旺盛，觉得自己走的是下山的路，心中便产生一份焦虑。内心感觉，在没有游戏人生的时间了，自己必须奋起努力。这个阶段里，他们常常会有放弃过去重新来过的念头。

在年轻人中这个问题也会出现。一开始的新鲜感过后，两人共同生活的挑战开始出现，原本吸引自己的地方开始褪色，而性格和行为的差异，使他们会出现一些矛盾。两人之中，如果有一人固执的坚持：我就是这样的，没有什么不对。另外一个人即使热心学习，也很快会产生自己提升了，而对方尚在原来的位置的感觉，使得关系渐渐恶化。

结婚多年的夫妻，这个问题就出现得比较少了。

2）问题产生的原因：

自己提升了，而对方尚在原来的地方，这种情况的出现，其实是平时很少进行沟通的原因。如事业和财富让人看不清。俗话说。男人有钱了就变坏，看不上自己的黄脸婆了，也有，一些成功女人，便看不上原来的丈夫了。说到底，也不是自己高了，而只是自己不同了。假如男的事业财富没有了，女的权力地位失去了，他们可能，觉得自己的配偶已经很好了。

因此，回到家里最好还是不要带着在工作环境中的心态和要求。关于英国女王维多利亚与丈夫发生争吵的故事，已经被人讲了好多次，但我还是要讲，有一次，丈夫独自回到卧室，闭门不出，女王回卧室时只好敲门，丈夫问：“谁？”维多利亚十分傲慢的回答，“女王。”令维多利亚女王没有想到的是，丈夫在里边既不开门，也不说话，她继续敲门，里边问：“谁？”维多利亚女王放低嗓音回答，然而里面还是没有动静，女王耐着性子又敲了敲门，里面依然传来那吝啬的一个字，“谁？”这时维多利亚彻底放下无比尊贵的女王架子，柔声的回答道，“我是你的妻子。”他的话刚说完门就打开了，家没有高低贵贱。家是个讲爱不讲理的地方。

其次，通过学习和心理的提升，改变对自己对世界的看法，而配偶仍然维持本来的一套，也会产生这样的问题，有一个学员，听了李中莹老师的课，有很大的收获，想着回家帮配偶也来做出好的改变，李中莹老师问他准备怎么做？他说，我会教他，怎么想，怎么说话怎么做事啊？李中莹老师提醒他们，这样做容易遭到对方的拒绝。这些话背后的身份的改变：我不愿意你一下子变得比我高了。最有效的方法是什么都不说，而是用行动去改变。引导对方，去学习，让他产生自己学回来的感觉，然后再与他讨论。

3）解决问题的小技巧：平等的沟通。

首先，制造两人的和谐气氛，例如利用晚餐散步的时候，但是绝口不提，批评的是，而是共同商讨建立一种机制，当矛盾出现的时候应该如何解决？共同讨论一些看法不一致的事情，其次，找一些小事情，例如讨论下一个周末去哪里吃饭，去测试那个机制，并且使之完善。最后，再找一个自己状态较好的时机，比如说心境平和，思维敏捷的时候，去提出你对对方的一些看法。

2.对方失去了吸引力；

这里有两个问题，我们需要分开来看，是对方本来吸引你的东西消失了，还是那些东西不再能够吸引你了。

1）对方本来吸引你的东西消失了。最明显的例子就是外貌的改变，随着岁月的流转，无论多么美丽的外貌，都一定会改变消失。这样原本吸引对方的东西，也与当初不同了。这类人其实他所爱的不是对方，只是自己心中的一副照片，在我们前面说过，也就是内心的照片。

那么在这一点上我们可以怎么做呢？就是可以通过不断的沟通，努力建立新的兴趣，一同发展出两个人都喜欢的事情，这样就有更好的吸引力了。

2）那些东西不再能够吸引你。有一句话，对于婚姻的伤害是很大的，是什么话呢？老夫老妻了，不需要这一套了。就好比外貌协会的，当初，对方，觉得你，吸引他的，地方外貌占很大的比重，那个时候的你是100分，但是婚后也就变得不注重打扮自己了，那么这个时候你就变成了80分，那么原本90分85分的人就会超越你了，这个时候就会给你带来很大的危机了，那么我们具体应该要怎么办呢？答案很简单，继续打扮。并且从新婚开始便有良好的沟通，懂得培养出共同的爱好和活动。

3.对方不了解自己；

没有一个人能够完全了解另一个人，连你自己都不完全了解自己，如何能够有人完全了解你呢？就像丈夫喜欢吃蛇，妻子喜欢吃臭豆腐，他们都难以理解对方为什么会喜欢吃这么难以接受的东西。因此，真正的相处之道不是了解，而是给予对方空间，我不了解，但是我接受你是这样的，在接受的同时，找出两人愉快相处的方式，也许丈夫去吃蛇宴的时候，太太便找同乡去吃臭豆腐了。

还有，顺其自然的想法，是一颗毒瘤，他是任由流水把两人越拉越远。婚后两个人需要不断的刻意的安排时间，去维持良好的沟通。把，重点放在讨论和提升两人的关系上面，同时制造一些新的共同爱好和活动，发展更多促进相互了解的空间。

作者有一个案例。有一位女士，11年里经历了四次痛苦的分手，她的每次感情经历几乎都是一样的。认识了一位感到满意的男士，经过热恋后结婚（前两次是结婚，后面两次变得聪明了，只是同居），但是结果仍是一样的，新婚（热恋）后最初一段时间的确很好，但是没过多久便开始争吵，然后吵的越来越厉害，发展成双方都暴力相对，当所受的身心伤害到了不能忍受的程度，便与男的分手。经历了这样前后四次差不多同样的故事。这位女士很伤心，甚至觉得是不是自己的命注定就是这样的呢。作者询问了这个女子的成长过程，很快便找到了原因。她父亲英俊潇洒，风趣幽默，个性爽朗。但是父亲总是把时间放在朋友身上，很少与孩子在一起，而他四个兄弟姐妹以及自己都很想得到父亲的注意，便各出奇招。这个女士小的时候经常做一些，父亲不喜欢的事情，来吸引父亲的注意力。做得过分了，父亲便打她，但她还是不由自主的做了，这样循环往复的。长大后，她还是重复孩童时的行为模式。如果没有真正明白其中的道理，那么她的每次经历肯定是一样的。

两个人的确有可能因为不能在一起生活而分手，作者的建议是，既然决定要分手，自己亦有责任，无需再指责对方。通过平心静气的交谈，帮助双方找出问题所在，对方的话，能够让自己看清楚需要提升的地方在哪里！如此给对方真诚的意见，也许可能挽回这次婚姻。就算不能挽回，婚姻以如此对待分手后仍可以是好朋友，两人都可以有新的机会。有了孩子，离婚的夫妻用这个方法分手，都能把对孩子的伤害降低到最小。因此，不要因为误会而分手，而应该是因为了解（无法在一起的原因）才分手。

4.意见不合

不知朋友们有没有这样的疑问，为什么结婚时对方那么适合自己，而现在两人却意见不合呢？我想每位朋友都应该思考一下，从结婚到现在的这段路上，你做了些什么？还有什么事该做而没有做的？

世人经常有两种看法，有些人觉得应该找一个与自己差不多的，才能有共同的话聊，也有一些人说应该找一个刚好跟自己不一样的，这样可以互补。其实，若看法不一致，就是意见不合，世上哪还会有互补的道理呢？能与配偶做到互补的人，怎么没有意见不合呢？事实就是任何两个人，必有一致的地方，也有不同的地方。意见不合，主要有以下原因，其一，两人之间，有没有保持足够的沟通，两人有没有准备放弃一些个人的信念价值，建立更多的共同信念和共同价值，去形成我们。

这里我们来做一个思考题吧，某件事情的意见不合，与一份伴随自己一生的感情关系相比，哪样更重要呢？思考好的同学请敲个1。是不是很多朋友都在绞尽脑汁的做选择呀？其实我们不要老是想着放弃哪一边，试想一下怎么做可以两全其美，或许能找到突破点哦。

有一对夫妻，丈夫喜欢研究蝴蝶，妻子喜欢看书和写作。婚前两人说好结婚后保持自己的生活空间，去继续自己的兴趣。两年后，两人发现感情越来越疏远了，在一起时没有什么话题，两人都注意到如果这样发展下去，婚姻可能出现问题了。他们就运用恋爱时期建立起的处理模式，有什么问题两人坐下好好的谈，每个人说出自己的需要和愿望，绝不批评和要求。最后两人决定帮助对方发展兴趣。一年后，两人的感情关系比婚前更好了，只要有空闲的周末，不是太太跟丈夫去郊外捕捉蝴蝶，便是丈夫为太太写的东西作评稿人。太太发展出了远足游山的兴趣，而丈夫也培养出了对文学的爱好，两人的空间都提升扩展了。

二、外力的因素。       

现实生活中除了上述原因以外还有很多其它原因的！

1.有了第三者的出现；

一听第三者，朋友们都会想到狐狸精，妖艳又美丽，楚楚可怜的样子，让人怜惜。社会的舆论会偏向于那个受伤的妻子，去骂那个负心汉和狐狸精。但是本书的作者，非常肯定的说：所有的第三者都是无辜的。正所谓苍蝇不叮无缝的蛋，往往是先夫妻关系破裂，第三者才会出现。

造成第三者问题的原因有三种。

第一种，是个人成长的问题，适宜结婚的人，必须身心都要具备能力。生理上的能力有了，能够生孩子，经济上也可以独立生活。没有好好成长的人，在婚恋时，会去找寻父母，尤其是妈妈，他会把婚恋对象当做自己的妈妈。这样的话，两个人相处就做不到公平合理。实际上，他的配偶无论怎样尝试，都不能做到她父母的工作，这样的婚姻是不平等的，很难维持。这一类人可以通过NLP疗法和家庭系统排列等技巧来解决问题。

第二种是父母溺爱的问题，伯特·海灵格，的著作，中文版，《谁在我家？海灵格家庭系统排列》，世界图书出版公司（2003）一书中有清晰的解说。一个被父亲溺爱的女儿，习惯了父亲的宠爱和迁就，当她成长后，发展自己的感情关系的时候，她不会尊重男人，特别是她的男朋友，她会要求男朋友做出如她父亲般的迁就，两人便不能发展出一份平衡充分成长的关系，她会不断的失望，对方也会受不了她而放弃。为了避免这种类似的情况，我们应该怎么办呢？在女儿10岁到12岁的时候，应该把她交回母亲的照顾之下，培养出与母亲的亲密关系，受到母亲的影响，她成长后便对男人有足够的尊重，与男人的相处也会和谐良好，感情生活也可以满意愉快，同理，在男孩10岁到12岁的时候，应该让他发展出与父亲的亲密关系，让父亲引导他产生对女人的正确态度。

第三种是两人之间的问题。顺其自然是一颗毒瘤，婚后还是要不断的培养出共同的信念，共同的兴趣爱好。坚持做提升两人沟通和关系的事情。

在大多数第三者的情况里，若两人明白到双方都有责任，同时两人都深爱着对方，经过坦诚的讨论，加上愿意改变沟通及相处的模式的态度，采取这本书里介绍的方法，婚姻就有挽回的可能。注意，这里说的是两人都承认有责任，婚姻才可以挽救。

2.因为孩子或工作，忽略了对方；

朋友们，在你的身边有没有这样的家庭，妻子为了孩子而忽略与丈夫的关系，而丈夫则因为工作太忙疏远了妻子。试想，如果他们现在都未结婚，而只是在恋爱，你看孩子与工作的因素会造成什么后果呢？他们俩绝对结不了婚。温馨提醒，婚书其实并不能自动维持和增进夫妻的感情，如果没有有效沟通、没有共同兴趣、缺乏协调合作，那么结婚证书只是一张纸，只是承认他们两个有合法地位，让别人知道他们俩是合法夫妻而已，对于增进夫妻俩的感情关系并没有实质的作用。

明白了这个道理我们首先说说孩子，很多妻子有了孩子后便把孩子作为最重要的事，而把与丈夫的关系放淡了。其实在家庭系统中，夫妻间的关系比他们跟孩子的关系更为重要，夫妻是一个系统，孩子是后来加入的，因此在这个系统里的地位比父母的低。孩子长大后，便会离开父母的系统，去建立自己的系统。因此，在一个家庭中，夫妻关系的重要性占51%，父母与孩子关系的重要性占49%，无论孩子怎么样，应始终坚持夫妻间亲密和谐的关系。所以，生孩子的计划应该是夫妻两人共同讨论，一致同意的重大决定，无论怎样一旦有了孩子，养育孩子的责任也应当由双方共同承担，不应只有太太一人负责。

​再说工作太忙。工作是人生重要的一个部分，是金钱收入的来源，但不是人生的全部，作者在《重塑心灵》这本书中，将人的一生所做的事概括为十个性质，精神、修养、健康、学问、爱情、家庭、朋友、社会、事业、财富。事实上分数低的项目就是一个人的困扰来源。实际上，工作太忙只是一个借口，用来逃避无趣的家庭生活而已。婚姻重要的不是开始怎样，而是以后要怎样，放下过去的一切不快，坐下好好谈谈，找出欣赏对方的地方，明白对方的愿望和自己可以怎样去配合，相信这样的婚姻会越来越美好。

3.移民或工作使我们两地分隔；

人生是一条需要不断作出选择的路，每个人都应自己决定自己承担后果。作者在广州做咨询师的时候遇到一对年轻人，新婚不久，双方都有工作，男士，有新的事业机会，条件很有吸引力，但是工作地点在北京，女士满意现有的工作，不愿放弃，他们问我该怎么办？我用说笑的口吻对男士说：“怎么这么快就想换一个老婆啦？”这种牛郎织女的生活，一个在广州，一个在北京，几个月才能见一次面，他们俩的感情，能维持得多久呢。结果不是其中一个会失去工作，就是两人的感情关系终结。既然可以这样分开，又何须结婚呢？既然决定结婚，又怎可让工作或者其他什么事使两人分开呢？案例中的主人公，男士，他放弃了这次工作机会，留在了原地，三个月后，在黄埔区获得了一份更好的工作，而女士呢，因为丈夫做出了放弃发展的机会，为了家庭而选择留下，她对丈夫更好了。

今天的中国，有很多人想移民去外国。有一对夫妻，为了孩子的未来更好，他们选择了移居国外。但由于各种各样的原因，在国外的生活不是尽如人意。于是丈夫返回中国找工作，太太和孩子留在国外，以为这样最聪明了，为自己保留了一条后路。其实，这样身居两地，只靠电话联系，很快两人便感到寂寞难耐，第三者很容易趁虚而入。其实这里面最可怜的是谁呢？那就是孩子了。当初的理由是为了孩子的未来，但是后面的问题出现，婚姻都不保了，孩子的未来又怎么会好呢？行为和动机完全相反了，不是很具有讽刺意义吗？对孩子来说，父母亲是家里最重要的力量支柱，这个支柱破坏了孩子不会有力量成长。

​不是由于变故或者重大原因而选择移民加拿大的人，一般来说，他们都是不能接受过去的自己。以为换一个新的环境，自己就可以重新来过，实则他不知道，他的问题与环境无关，而是自己的内心不能接受自己，试想在自己最熟悉的地方，条件最多，优势最多的环境中都不能成功的人，又怎么会在陌生，条件少得多，人生路不熟的地方成功呢？

4.家中的老人使我们关系紧张。

这一点呢，可能是中国人的婚姻问题里，最为棘手的一项。因为在中国传统的价值观里面，就是一个尊老敬老的社会。这一类的事迹我们听的也比较多，比如说单亲母亲含辛茹苦将儿子养大成人，虽然意识里知道儿子要成家立室，但是内心深处不愿放弃儿子给另外一个女人，如果与儿子儿媳同住在一起，那位媳妇不会有好日子过。同样的，如果父亲习惯了，在自己的环境中，做中心人物，不会甘愿把领导权下放，这样家庭容易出现争端。

这一问题最好的解决方法，是在条件允许下，和老人分开居住，每个星期一起吃两三顿饭，彼此之间互相尊重。如果不能接受老人搬出家的方案，也可以考虑以下的方法改善与老人的关系。

1）与老人寻找相同的信念规则，在谈话中给予充分的认同，对于一些你不能接受的，规则，你可以低调的做，但绝不否认隐瞒，也不要去撒谎掩饰。若你实在不满意老人的某些做法，可以想两三个替代方案，再找老人心情愉快的时候和他谈谈，让他选择一个做法。假如老人的态度，你难以接受，那么就尽量躲开吧。保持一定的单独与配偶在一起的时间，比如说，周末看电影，两人去外地旅行等等，都可以维持两人的感情关系。2）不要将配偶的父母给你的不快，发泄在你的配偶身上，这样只会让他感到无力与无奈。四，建立个人的空间，让自己有逃避和透气的机会。比如，练习瑜伽，冥想，等课程，或者做运动，欣赏音乐等等。

​以上所有的方法在实施之前，要清楚和坦白的告诉你的配偶，问问他有没有更好的建议，若有而且是你可以接受的，先安排配偶的建议去做，如果有效果便继续下去。如果没有效果，或者配偶没有更好的建议，你便实施上述的方法。假如改善后的情况你仍然不能接受，你应该认真坦诚地与配偶谈一次，不然的话两人的感情关系会走下坡路的。

今天我们讲了婚姻关系中的八大问题，包括双方自己的原因和外力的因素，认清现实，我们才能做的更好！谢谢大家，今天的分享到这里。