第二十七、二十八、二十九次约练收获（伊川王利珍坚持原创分享第348天）
最近几天连续做了几次约练。一次观察员，一次咨询师，一次来访者。
感受最深的还是做咨询师那次。最大最低级的错误就是没有把咨询目标给明确。所以导致后面的咨询绕了很远。兜兜转转，没有很好的帮助到来访者。倒是来访者很配合，领会到我的意图，咨询才结束。
有效咨询目标包括七个基本要素。具体、可行 、积极 、双方可以接受、属于心理学性质 、可以评估 、多层次统一。
最基本的一点，属于心理学性质。那次来访者提出的是一个具体的实质性问题。这是不能作为咨询目标的。应该看到他背后的担心，做一个评量。然后看怎么样来减轻这种负面情绪。来访者也谈到，如果是这样的话可能解决的更快。
咨询真的没有捷径。这是一门真功夫。需要扎扎实实的去做练习，只有多做个案，见识不同的来访者，面对不同的议题，才有可能有更好的掌控感。
不因一次咨询成功而骄傲，不因一次咨询失败而气馁。反反复复，效果更巩固。也许多碰几次壁，就多了几次成长的契机。
成长是个慢动作。咨询更是如此。学习，完善，永远在路上！
