如果一年践行180天《别独自用餐》,你猜会发生什么?

3月18日早上阅读了《别独自用餐》,这本书是关于高效社交与成功的,对我非常有帮助。

但是到今天3月20号才来输出。反思:

1、高效阅读的输出和教出这个闭环没有及时做完。

2、Do it now没有做到。

3、时间的颗粒度把握模糊。今天下载 atimelogger APP记录时间开销。

《别独自用餐》作者:美国的基思 ·法拉奇。副标题:85%的成功来自于高效的社交能力。

在今年之前的7年,我对社交几乎是拒绝的,在自己的世界里当一只把头埋起来的鸵鸟,自以为是的保持自我。直到问题出现,才发现自己已经落后太多,焦虑不已。好在遇到宇宙公民,觉察,觉醒,从头再来也不晚。社交,当然要开始行动了!

那么看这本书我的问题是:高效的社交能力是什么?什么是无效的糟糕的社交?;高效的社交能力有哪些技巧?

我带着这些问题来阅读本书。

任何事情在做之前,找到自己的目标和使命感,找到为了目标需要链接的人,这个太重要了

就像我每天都早起,5:30早起,我的目标就是今年要读100本书,并输出100篇文章,我的使命感就是1000本书,为我的头脑打底,形成我的格子方法论,所以社交也是一样。要想花更多的时间和精力,找到自己的使命和目标,并且目标越具体越容易制定出计划,并最终实现他们计划的一部分,就是与能助你一臂之力的人建立联系。

如何制定目标?

制定目标虽然有步骤和流程,照着做就可以,但更重要的是要让制定目标成为一种习惯,让他成为生命的一部分。否则目标只会凋零和消逝。

第一步,找到自己的激情。所在坐下来,好好想,自己真正喜欢是什么?擅长的领域是什么?想得到的又是什么?阻碍前进的困难是什么,再思考我们的才能与梦想的交叉点,作者把这个交叉点称为蓝色火焰,知道你的能力所在,也是你的激情所在,当一个人的蓝色火焰被点燃,它将转化为持续的巨大的能量,祝你抵达目标。蓝色火焰就是使命与激情的汇聚。第二看清自己的内心。列出梦想和目标,有些很天马行空,有些非常实际,在旁边列出所有令我愉快的事物成就,令我感动的人,这里可以参考一下,自己坚持下来的爱好,我喜欢读英文资料读英文的激励小文章,那些最让我兴奋,忘记时间流逝的东西

第二步就是视觉化目标,就像我对于财富和健康的追求已经贴在了墙上,制定人脉行动计划。1、制定完使命和目标第 2、将有助于完成这项任务的人物地点联系起来,3、找到一个最佳方案,接近那些有助于达成目标的人。

第三步就是创立个人智囊团。制定好的计划需要不断的完善和加强。最完美的计划也需要外人的评判和监督。身边有三两个可以答疑解惑的人。可以随时鼓励你,严格监督你,我们把这种人叫做智能,可以是家人,也可以是前辈或者是老朋友

如何避免糟糕的社交?

第一,不要闲谈  第二,不要过度依赖八卦  第三,别空着手去聚会,第四,不要彭高踩低 第五坦率做人 第六,不要太追求高效率

高效社交怎么做?有哪些技巧?下面我分享一些对我自己非常有用的tips

做好准备工作:各种百度,google,企查查,微信去搜索对方资料,了解的越多,成功率越高

写下要认识的人的名字:列清单,就像我们的销售任务一样,列出客户和销售计划

学会打冷电话,陌生电话:也和做销售一样,如何打陌拜电话,达成目标?可以约成见面?

巧妙地与接待员相处:对待老板或政要,这点尤其重要。

别独自用餐:目标:一周三天中午约人用餐。

分享你的激情:任何场合,调整好状态,分享激情。当然,也要做真实的自己

及时跟进:尤其非常极度需要实施。社交方面,我经常虎头蛇尾,很有激情的交往到的人,回来不做跟进,时间一长便偃旗息鼓,回到从前状态。

在会议中崭露头角:尽量争取做组织者,志愿者,获得更多官方推荐和链接。

与引荐人保持联系:喝水不忘挖井人,永远感恩之心,互相赋能,交换社交圈。

聊天要有艺术:继续争取做幽默的聊天者。3月的目标:找一些书籍或文章来看。学些幽默。

按照作者教我们的这些社交法则,如果一年中践行半年180天《别独自用餐》,你猜会发生什么?

我打算并决定试一试!


©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 202,100评论 5 474
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 84,862评论 2 378
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 148,993评论 0 335
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,309评论 1 272
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,303评论 5 363
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,421评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,830评论 3 393
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,501评论 0 256
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,689评论 1 295
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,506评论 2 318
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,564评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,286评论 4 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,826评论 3 305
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,875评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,114评论 1 259
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,705评论 2 348
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,269评论 2 341

推荐阅读更多精彩内容