0.前言
时间是一条长河，时间是连续不断的，我们人生也是一条长河，但是我们却无法看到这条河的终点在哪里。
无法看到终点，我们就无法做到真正有力量的走下去，也无法看清自己在人生长河的哪个节点上，无法看清，有时候就会出现方向迷失现象。
而之所以跟着永澄老师学做年目标，也是想通过年目标这个比较长的时间跨度，来让自己能够看得更远，让自已因为一年的目标作为抓手，找到前方真正想去的路，让自己坚定而有力量的走过去，留下一些足迹，为自己的人生增加一些体验。
因为物理世界已经局限住了自己，所以就从网络上跟着永澄老师课程开始学习了。
这次学习过程，做为终身版学员，竟然从11月份的新人版11月16日开营仪式开始，到现在12月21日，课程还没有结束，因为还有课后作业没有做完。（因为课程内容价值远远大于期望值）
昨天，终于抽时间把高阶版精深理论版的课后作业表格填完，竟然收获了不一样的人生体验，一定要记录下来。
因为没有记录就没有发生，而且这个记录是我的真实体验，所以更具有里程碑意义。
既然是记录，一定要谈收获的，先不谈课前作业的收获，只谈课后的作业带给自己的收获，就已经用文字是无法描述全面了。
1.课程当天的收获
课程当天，自己在参加了全天的课程之后，自己对有些内容是没有完全消化掉的，因为课程内容量太大了~
光看PPT内容就已经眼花缭乱，更何况还有各种各样的工具去学会如何填写，课后有去年学过年目标课程的伙伴感慨：
简直是震撼！和去年的课程相比，完全不是一个课程了，一个人的课程怎么可以迭代成这个样子！简直是挂羊头卖龙肉。
我虽然没有参加过去年的课程，但是作为跟着永澄老师成长了近一年的学员，也发现：永澄老师时时刻刻在升级迭代~
虽然讲得是年目标，却通过脑身心灵各个认知层面带学员们进行体验，帮我们以终为始的去找到自己的能量状态，帮我们的注意力聚焦在未来价值。
所以，即使当天即使课程内容量太多，有很多没完全消化的，还是让我获得了以下的收获：
1.1 富人思维让我找到了内在自我力量
要想掌握富人思维，要从新人版课前作业开始做起，要不就不知道自己从哪里来，知道自己从哪里来，还要通过各种工具表体验自己现在处于什么位置，从「我和我的榜样」中找到自己未来想成为的样子，然后用「Be」能量四步法找到内在自我力量。
整个过程看似简单，简单背后却是涉及到「道术器用」和「身心脑灵」各种模型的应用。
但是，一旦你照做了，就会体验到不一样的力量。
听完课程，人还是那个人，但是思维模式已经经过一天的课程换成了「富人思维」。
在以后的生活、工作、学习中，还是会遇到各种各样的问题，但是因为有了富人思维方式，那些问题不再是困扰，而是成为自己的试炼场。
如果你短时间掌握不了最小模型「富人思维」，永澄老师还特别贴心地为学员准备了五个最小，来帮你随时找到内在能量。
其中最小手势「 To Be」让我印象深刻。
1.2 最小手势，简单又实用
一个能够给喜欢听理论的学员准备了思维模型的老师，也能够给喜欢听方法的学员准备根据模型和理论简化出来的最小手势，实在是太贴心了~
因为他知道，跟着他学做年目标课程的学员，有的是持续跟着时间很长的，有的是刚刚加入的，有的喜欢听理论，有的喜欢听方法。
他就不厌其烦地把一个重要的思维方式，用适合不同学员的形式，研发到课程里，为的就是让参与课程的学员真正受益。
所以，我的理解是：这就是一个老师的良苦用心。为的就是让每个来跟他学习年目标课程的学员都有所收获，都因为这个收获有所改变。
1.3 一套能够持续拥有能量的工具包
年目标课程当天，不只有各种模型和理论，还有落地方法，更有一套能够持续拥有能量的工具包。
与新人版本的不同，高阶理论精深版又增加了平时就能随时给自己提高能量的「自我力量」工具表。
而且还有课程当天，听课时的感受和收获工具表，可以让学员在听的过程中，随时把感受和收获记录下来，记录自己的思考过程，并可以记录下问题疑惑，在以后的答疑会上或者在课程群里提交给运营组，得到永澄老师的及时答疑。
2.答疑和后续课程的收获
因为课程是「高阶精深理论版本」，所以一天的高密度课程并不能全部讲完，所以12月9日之后，课程运营不只把视频播放录播成一个一个的主题，便于学员复习，还会有课程笔记放在学员中心供学员复习。
更安排了答疑会，解决学员在学习过程中的各种疑惑问题。
学员们还可以在「高阶精深理论版本」的微信群里，随时提交问题，当天五点永澄老师如果没有特殊情况，就会出现在群里，为学员一一回答问题。
2.1 问题答案背后的知识体量
高阶理论精深版的学员提出的问题，已经非常有水平了，因为跟着永澄老师学做年目标的学员也是各个行业的高手。
但是永澄老师，都能在短时间内给出精准答案，让我这个不经常提问题的旁观者是大开眼界~
从这个答疑过程中，我更加知道了自己未来的方向，因为「学无止境」绝不能只是四个字而已，而要真正的践行，才能让自己的人生达到不一样的境界。
就像永澄老师，他为什么能带领各行各业的伙伴一起成长？他为什么能在个人成长方面持续做到头部？
除了他想真正为想成长的人提供价值之外，他还需要不断持续升级操作系统，才能为不同的问题提供不同的解决方案。
即使自己有想为他人提供价值的心，也要有能够替他人解决问题的能力才行。所以，「学无止境」这四个字要认真践行起来，就是为了未来能够像永澄老师这样，也能够为更多人提供价值，实现自我价值。
2.2 简单工具表背后的原理分析
除了12月9日的课程内容，还有后续的工具表讲解课程，在我们看来简单的工具表背后，目的却是帮我们把年目标的大船开进港。
「把年目标的大船开进港」这个目的，刚想象一下画面，就已经很让人期待了，何况还有更详细背后原理介绍帮我们一步一步解释：
为什么我们在谈期待的时候，一定不要让批评家出现？
因为这是大多数人的痛点，就是在自己想要什么的时候，就会有批评家出来，阻碍自己不敢要。
这个批评家声音，有来自我们亲人朋友，也有来自自己的声音。其实想想大多时候，都是来自我们内心的批评家让我们不敢要。
而不敢要，就导致自己会错失太多机会，也浪费了太多的光阴，到最后看到和自己原来水平差不多的人拥有的时候，又会特别羡慕。
这个新人版和高阶版都会用到的迪士尼策略，用一次就有不一样的收获，永澄老师更是在高阶版本给学员学员们讲解了这张表格各个环节之间的顺序和关系，可以让学员把想要的期待，通过「迪士尼策略」（PORT模型）这个「孵化器」孵化出可以落地执行的目标。
2.3 「年目标落地的认知错误和解决方案」收获
这个主题的内容，更是模型原则交替出现，看似给学员讲的「关于目标分解的常见误区」解决方案，背后却用了系统思维和价值思维，更是让原则为主，让我们避免进入到误区中去。
庆幸自己把每一节课都跟上认真听了，否则自己也会陷入类似的错误认知，而永澄老师不只将认知错误背后的原理，还用10大原则向学员们还原了「如何做好年目标课程」的成功过程。这已经不是在讲年目标课了，感觉这是在传授创业经验呀。
不只是提供年目标课程的经验，还要将「如何提高我的成长速度」作为范例提供方法，去真正帮助学员提高成长速度。
而我们只要按照这个范例提供的方法安静而持续的投入即可，我们就可以换了人间，再也不想回到过去了。
写到这里，我已经写了2800多字了，这还只是我个人角度的收获和感受，如果你看到这里，要感谢您的阅读和不离不弃。
也许在我眼里的收获，在你眼里的只是文字，因为课程是收费课程，很多PPT不能放到里面，所以辛苦耐心看完文字的你了。
接下来，我就要写我做课后作业的收获了，也许在这里可以看到几张我做作业的图片哦。
首先，放一张我做作业打卡之后获得的一张图片，这里面的一句话：
「所谓高质量人生，其实就是平衡不断遭到破坏和重建」，代表了我以上收获的感受。
所以，想要高质量人生，一定要去开放自己的操作系统，才能不断减少熵增现象，让自己的人生质量逐渐提升起来。
下面，就是我做课后作业的收获了。
3.做课后作业的收获
高阶版本的作业，单是课后作业就有16个，让人看了第一眼就会有畏难情绪。
但是，作为跟着永澄老师升级了操作系统的终身版学员，这点作业简直就是我的试炼啊（骄傲脸）
我用了不到一天的时间，把前15个作业一气呵成做完，发现：幸亏我做了，否则不会有这么多的收获~
3.1 全面期待让的生命之花开放
由于这张全面期待，是根据我的意愿一气呵成的，所以请自动忽略潦草字体看内容。
每一个都是我现在真正想要的，我也不知道具体以后会有没有改变，但是现在起码这些都还是符合我良知和原则以及能力基础上定的全面期待。
有了2019年的全面期待，我就可以在各个领域平衡自己，让自己围绕这些期待形成目标去达成，根据自己意愿聚焦注意力，让自己持续成长。
3.2 涵盖八大领域的三大期待
因为这三个期待在领域提分攻略里已经澄清过一次，每一个期待都有充分的原因去实现，如果详细分解的话，三个期待已经涵盖了八大领域：身心脑灵协调发展。
期待一：已经涵盖了学习成长、职业发展、财富物质、家庭幸福和身体健康领域。而且还是以终为始以人生愿景定的期待，所以定为期待一。
期待二：这是我在2018年的短板，也是依据永澄老师能级>认知>能力的原则制定的期待，本来是画了两个人在握手交谈，没想到画得不好又涂掉了，正好把中间的网状隐喻成一张社会关系网，所以就以价值交换为原则，来诠释我的期待二了。
期待三：是根据原来身体健康的期待替换而来的，为什么要替换呢？
因为只有期待一里面，就可以包含身体健康的期待了，而要想实现期待，就要由内而为全面造就自己。
而我把内在关注领域用期待三来实现，实现的目的就是为了关注内在自我力量、自我领导力、自我管理能力、自我情绪状态以及兴趣。
关爱的方式就是呵护自己，只有把自己呵护好了，才能有能量去为他人赋能和提高价值。
3.3 将2019年目标的大船开进港
前面已经有说明，永澄老师专门针对「迪士尼策略」工具表讲了一次课，目的就是将2019年目标的大船开进港，而我就是负责把船如何开往正确方向的船长。
虽然每一张图的字体有些潦草，但是有效果比字体整齐更重要，因为我还有比把字体写得好更重要的事情要做。
比如，永澄老师重要的决策原则学习，道术器用、身心脑灵的知识架构方法，还有更多能够支持我快速迭代，产出价值的能力。
所以，辛苦你看到这么不整体的字体了。
4.最后想说的话
不知不觉在书写过程中，又把整个课程前后的内容和自己复盘了一遍。
也许，这有限的文字并不能真正表达我的感受和收获，因为我从跟着永澄老师持续成长的这一年里，到这次课程全程参与下来，我的「自我发展」是有巨大改变的。
先不说以前的收获，就说这次参加年目标课程，就让我感觉已经赚回学费了。
4.1 富人思维占领心智模式
因为参加课程之前，我是没有富人思维的，但是参加课程之后，通过永澄老师在课程前后不断的强调，带领我们从各个认知层面去体验感知，富人思维已经占领了我的心智模式。
4.2 越学越感恩
无论是在文字里体现的收获，还是那些没有提到的收获（其实还有「永澄说成长」和终身版学员专属课程带给我的收获），永澄老师百忙之中给我的力量，同侪伙伴给我的陪伴和自己的持续努力。
都让我心怀感恩，因为这次课程虽然是收费课程，但是我现在已经得到远远高于我付费的价值。
昨天晚上听完终身版的课程，还在和我老公感慨：
永澄老师的课程，要是放在收费课程里，肯定要高于这个年目标课程本身。我们也要从现在开始好好学习，创造价值，将来也能像永澄老师那样给予别人更多。
最后，感谢的话不多说了。
永澄老师既是我的导师，也是我的贵人，更是一辈子值得追随的人。
现在唯一需要做的事情，就是先扎扎实实做好自己应该做的事情，建立自己的使命宣言，为他人创造价值，为社会创造价值，做个有贡献的人，不负此生！
