时间是公平的，每个人的一天都是相同的24个小时。
但是每个24小时却会产生完全不同的效能。
有的人可以同时做几份工作，成为斜杠青年，发展人生的多种可能性；有的人拥有一个或者几个爱好，乐在其中，生活丰富多彩；有的人则整天忙忙碌碌，疲于奔命，却感觉自己什么都没有做，过了好几年，却一点也没有成长……
当你意识到时间的飞速流逝，就是你更好利用它们的开始，才会拥有更高效、高质的时间。
如何更好地利用相同的24个小时，是值得我们思考的问题。在我参加的一个社群里，小伙伴们集思广益，分享了很多自己更好利用时间的小妙招，给了我很大的启发，这里简单归纳几条。
1、记录。做时间日记，记录自己的每个小时都花在了哪些地方。
2、分析。分析在哪些地方花的时间最多，发现每天的暗时间。
3、计划。提前一天做好计划，同时列出明天要完成的最重要的to do list。
4、模块。将24小时按需求分成几个模块，分别将待办事项放入模块实施。如：工作时间模块、休闲时间模块、睡眠时间模块、学习时间模块等。
5、关键时段。
黄金时间：抓住早晨和上午头脑最清晰，精力最充足的时间段，将一天的重点、难点工作放在此时完成。
碎片时间：用好通勤、等车、等人等碎片时间，看书或者学习。
暗时间：逐步减少暗时间的同时，可将与同事交流、公司社群维护等不那么紧要的事情安排在该时段。
6、早睡早起，做好精力管理。
7、工具。充分发挥番茄钟、forest等时间管理工具和奇妙清单、水滴清单等任务管理工具。
8、专注。专注于当下这个时间段所做的事情，提高时间使用质量。可以用番茄钟来进行工作和学习，根据自己的情况设置不同的时间间隔。
9、留白。适当留白，给自己一个放空的时间，让生活张弛有度；一旦遇到临时事件，也有相应的时间段去处理。
10、复盘。定期回顾、分析，根据实际情况调整日程，更好利用时间。
