很多朋友都对我的生活充满着好奇和疑问：除了上班、带娃、家务，你哪里来的时间看书写作、学习运动？你是超人吗？

“你太追求完美了吧？”

“为什么你要让自己的生活过得那么充实？”

“她的这种追求我们不懂的。”

“人家就喜欢这样子生活，你管太多了吧。”

“我就不相信一个女人对物质丝毫没有追求。”

“你喜欢花钱买包，人家喜欢花钱买书。有啥奇怪的。”

……

今天，我就来回答大家的这些疑问。

第一、这是目前最适合我的生活状态

上班、带娃和家务，这是每个家庭每天都在面对两件事：工作和生活。在这两件事的平衡上，我也曾经一度处理不好，因为我总是试图在工作和生活中找相对平衡点。慢慢地，我发现这两件事本来就不可能完全平衡。工作，是为了更好地生活。而生活中，总有一些工作会作为小插曲溜进来。

即便是全职妈妈，她也是有工作的，只是她的工作也许并没有经济上的回报，所以不被一些人尊重，但是恰恰是有全职妈妈的存在，才间接造就了一些成功的事业型爸爸们。

而作为职场妈妈来说，我需要工作是因为我觉得我有能力可以照顾好自己，同时给我的孩子做好榜样：让他知道，妈妈的人生不是为了他而存在的，每个人的人生都需要靠自己来努力。

我经常说一句话“努力工作，认真生活”意思是：工作的8小时，我会很努力。但是8小时以外，我要属于自己和家庭的生活。我会认真做好我能做的事，但有一些事我也会做得不够好，因为认真是一种态度，完美就是一种病了。

第二、选择建立在不同人的生活需要上

有心的朋友人都发现了我的生活很简单：每天大部分时间都在看书、写作，从来不听到我说出去逛街购物，也很少听到我说出去旅游。我真的是喜欢这样吗？

看书和写作，一半是我爱好，一半也是工作需要。因为我的工作就是做国际教育内容编写的，需要大量看书、不断学习。同时，因为我还没有做到财务自由、工作性质自由，所以在旅游、购物这一类既需要花费时间又需要花费财力的事情上，我决定不选。

而社交和娱乐，这些也都是需要时间和经济双重支持的。我觉得朋友也好、圈子也好，不是靠刻意而为。先做好自己，该来的自然会来，不着急。所以，我选择用文字来表达自己、记录人生。

很多朋友觉得我的文字是有血有肉的，会因此来跟我交朋友。这种友谊就很舒服，不需要热闹的迎来送往，依然牢固。

第三、生活怎么样由你自己决定和感受

有个朋友非常热心，总是希望把我的生活理念给纠正过来。

他说：你不应该过这样的生活的，你不应该除了工作就是孩子、就是看书写东西的，你也应该有权利出去玩一玩，到处走一走。你如果真的喜欢写作，你也是需要走到外面的世界去看看、和朋友们偶尔聚一聚的呀！

是的，他没有说错。

我也不是完全不喜欢热闹，不是完全喜欢一个人的安静世界。这个世上没有一个人是真的喜欢一个人的，人是需要和人建立连接的。但是每个人也有每个人无法选择的一些事。当我还没有足够能力选择更多的时候，我就选择少一点了。

在我所有的兴趣爱好当中，我保留下来的都是可以在有限空间、有限时间和有限能力下能做的：

1.看书

小时候因为父母不在身边，所以我觉得书能做我的好朋友。所以一开始不是喜欢看书而看，而只是为了抵挡寂寞。只是看着看着变成了习惯，看着看着觉得跟每一本书的作者在跨越时间和空间对话，觉得我的精神世界里朋友原来很多，才越来越喜欢看书。

旅行，是阅读的一种延续。我也会去到处走走看看，但我每去一个地方，不是为了拍照，不是为了购物，不是为了告诉别人我去过了哪里，而只是觉得多了一个笔下的灵魂。

2.写作

关于我写东西这个爱好，其实也是到最近几年发现是爱好。小学的时候，我纯粹是为了完成老师布置的功课而写，初中时是为了记录心事写带锁日记，高中时是喜欢写不限题材的随笔。只是现在想来，这些都是必要的铺垫。

写作的能力，一方面取决于你写了多少、坚持了多久，另一方面是看你读过多少书。只有当你看得足够多、听得足够多、经历得足够多的时候，你才会需要一个出口去“泄洪”当在自己的世界里积累了足够多想说但是没说的东西时，就想要落笔了。

3.画画

这个兴趣爱好倒是因为孩子的出生才重拾回来的。所以我先生都一直到最近两年才发现，原来我画画也是蛮好看的。但说是画画其实也算不上，顶多是涂鸦。我会让孩子将他头脑里想到的任何东西和人，用他的方法去画下来，然后主要是听他自己解释画的是什么。

有时候，我也会先画出来，用粉笔画、用黑色水笔画、用颜料画，画完以后让孩子来说说他觉得这个是什么、那个像什么。

如此一来倒也是歪打正着。孩子的想象力和创造力变得很丰富，很多情绪上的小起伏我也能通过孩子的画来及时发现。

4.瑜伽

上周末在和心理学班的同学们一起吃午饭。有个同学问我“你练瑜伽多久了？”

我说：十三年了。

说完自己也愣了下，哦，原来有那么久了。

其实很多人对瑜伽有所误解，大家都觉得这是一个在“凹造型”的运动，能减肥啦，能改善体型啦等等。

十三年前我也是这样以为的。但是，瑜伽并非是这样简单的定义，而是一个追寻身心合一的毕生修习之路。这么多年下来，我觉得自己的内心在变得越来越平和的一个原因，也与此有关。瑜伽，更像是从哲学、宗教分支下衍生出的一种修身养心的方法。

5.心理学

这是我近一年来多投入精力最多的一项学习内容，但我现在发现，其实很多年前起，我就有观察这个世界的习惯了，只是那个时候还太年轻、经历的不够，所以心浮气躁，看得就不透。

很多人对我目前学习的这个表现出很大的好奇，大约是觉得学心理学的人总有点神神秘秘，有点神。但其实真正的心理学高手，往往都内心通透，有着孩子般的“灵性”和“无欲则刚”、有着异于常人的观察力和记忆力。因为我们是“用心”和“感受”在看这个世界，而不是用“眼睛”和“耳朵”

城府太深的人，我觉得算不上心理学大师。虽然也许因为看多了不同的人有点社会经验，但时间长了，总会暴露自己的问题出来。自己的问题都不能正视和处理好的人，如何为他人解读心理？如何帮助他人走向自我实现呢？

6.美食

不得不承认，我也是一个吃货。如果说用心理学来解释的话，也可以承认说自己的口欲期没过好哈哈随意了~~有时候心理学的解释也不是都需要认同，活着怎么开心怎么来呗。

我一直说：我不是为了吃而活着的，我只是为了活着所以要好好吃每一顿饭而已。

我喜欢吃咸味的东西，没有夹心的食物，家常和朴实的美食。哪怕是一碗馄饨和饺子，也能让我开心一整天。所以有时候我也会用做点手工美食的方法来缓解压力，不过我会做的不多，也就是寿司、馄饨、饺子等等那几样。我也有不好的习惯，就是用一点好吃的来缓解工作压力，比如喝杯奶茶，吃点小零食等等。

第四、和时间做好朋友，你也能做“超人”

上周因为工作关系，我远程采访了一位名人，也是我从学生时代起就挺佩服的老师。我们有一个不谋而合的看法，那就是：只要你把时间安排好，你可以做很多你想做的事。

但我还想补充一句，那就是：前提是你必须清楚，哪些事情一定要做，哪些事情可做可不做，哪些事情可以有效率地做，哪些事情要花大量时间去做。

1.工作日的话，8小时以内，我要用多少时间有效率地、高质量的完成工作

2.8小时以外，陪伴孩子的时间不在于多，在于精

3.明确哪些事情是父母一定要做的，哪些事情是孩子自己需要做的

4.要对一些自己不愿意做的事情勇敢说“不”

5.当了妈妈以后，必然有一定自由度的牺牲，但不代表你要牺牲所有

6.成就孩子的最好办法是，先成就你自己

7.具体的方法不是靠别人教给你的，而是靠你自己摸索和调整出来的

8.工作不只是为了赚钱，但工作最首要的目的是获得相对公平的报酬

9.良禽择木而栖，择业、择偶和择校，最终看的是一个人的三观

10.天下无不散之宴席，登台的时候要潇洒，离场的时候更要漂亮

以上就是我想回答大家的一些。不管别人怎么说、怎么评价，我本来怎么生活的，依然怎么生活，只是在做自己的道路上，我们总需要为别人也想一点，我们这一生唯一需要找的平衡方法就是：在“做自己”和“别太自我”的秤砣上来来往往。