文/麦大人
每个人都会说话,但并非每个人都懂得好好说话。
说话不仅是一门技术,更是一门艺术。太多的人,把说话不经大脑当做率真,其实是缺根筋、情商低的表现。而为你的率真埋单的,永远是那些在乎你的人。
有些人一开口就得罪他人,弄得大家下不来台,不欢而散。“祸从口出”,古话说的一点没错。
说话的重要性不言而喻,我们该如何才能好好说话呢?
01
好好说话就是表达感受,而非指责
生活中,很多人都不太注意说话方式,以爱的名义演变成恨的种子。不会说话,不仅事情很难办成,且可能造成语言伤害,误会加深。
朋友小妖是一个全职妈妈,她很重视孩子教育,从小就给多多上早教,报各种兴趣班。但她和孩子之间的沟通,却存在很大问题。
一天,4岁的多多光着脚丫,在地板上跑来跑去,小妖生气地对她说:“你看你这么不讲卫生,世界上最脏的孩子就是你了,快把拖鞋穿上。”
孩子撅了个嘴,不情愿地把拖鞋穿上。
其实小妖只要说:“宝宝快把拖鞋穿好,不然着凉拉肚子,打针很疼的哦。”我想她也会乖乖听话的。
某次在饭桌上,多多不好好吃饭。
“你这孩子这么挑食,瘦得像个难民,知道爸妈赚钱养你多辛苦吗?不能挑食,饭必须给我吃完。”孩子一边吃一边硬咽。
其实小妖只要说:“宝贝,你爱吃什么,明天妈妈给你做。但今天饭要吃完,妈妈奖励你一个冰淇淋。”孩子就很愉快地吃饭了。
去年十一,小妖一家人出去旅游。
多多看什么都新鲜,到处转悠,眼看就要脱离大部队,小妖不耐烦地说:“你怎么像个野孩子一样,我们要去下一个地方了,快点跟上。”
于是,孩子不高兴地走在队伍最后面。
其实小妖也可以这样说:“下一个景点更好玩,快点跟上,宝贝加油。”女儿一定大步向前走,很期待下一个景点。
……
通过这个故事,你会发现,正确沟通对我们太重要了。
我们为什么要说话?就是为了把事情做的更好。那么大家以一种舒服、愉悦的方式表达出来,效果岂不是更好。
好好说话,就是尊重对方的感受,而非只顾自己的情绪。
说话会带有情绪,它能带给人温暖,也能伤害到对方。而言语伤害往往比外在伤害更加严重,外伤容易察觉,语言暴力却是无形的。
作为父母,我们是孩子的第一任老师,其一言一行都对孩子有着潜移默化的影响。正如苏珊·福沃德教授在《中毒的父母》一书中说:
小孩是不会区分事实和笑话的,他们会接受父母说的所有话,并将其转化为自己的观念。
所以,当孩子的某些行为让你不能接受,你可以这样说:“你这么做,真的让我很难过。”
我们只表达感受,而不要带有指责。这样说话,效果肯定会好很多。
02
好好说话就是换位思考,而非抬杠
步入社会后,发现很多人都没有换位思考的能力。不管亲朋好友还是情侣之间,学会站在对方的立场想问题,将心比心,非常重要。
一天,丈夫下班回到家,看见女儿在沙发旁玩玩具,那边妻子在洗碗。于是他习惯性瘫坐在沙发上,掏出手机玩了起来。
你看你,天天到家除了玩游戏还能干嘛?老婆没好气地说。
我玩一下怎么了,丈夫头也不抬。
好不容易回来,也不说陪孩子玩下。
上班累啊,回家换换脑子不行么?
上班累,比我带孩子还累么?至少你还有时间玩手机。
每天在公司给人装孙子我容易么?还不是为了这个家。
得了吧,就你那工作也没挣多少钱,一个月就那么点工资!
那你呢?你不就是带带孩子,做做家务么?有什么资格说我。
什么叫带带孩子?!有本事你来带啊!
……
只见女儿一脸惊恐表情,看着爸爸妈妈争吵,哇的一声哭了。
看到这里,你是否也有同感,与另一半沟通也是这样么?
这对夫妻的沟通效果不是一般的差,不仅没有解决任何问题,反而制造新的矛盾,这是典型的不会说话。
两人都缺乏换位思考的能力,双方都只站在自己立场说话,似乎说得都有理,但无疑对方听着很不舒服,这并不是我们想要的结果。
很多时候,换一种说话方式,结果会有云泥之别。
在这个家庭里,丈夫作为经济支柱,上班辛苦不言而喻。但整体操持家务的妻子,带孩子有多不易,这也是明摆着的。
夫妻本是生活上的合伙人,彼此之间是分工合作的关系。我们不强调生活有多艰难,只是希望大家能够互相理解,彼此包容,那吃再多的苦也不算什么。
好的婚姻关系,就是我懂得你的辛苦,而你理解我的不易。
夫妻都是为了这个家而付出,那就多站在对方立场去看待问题,很多问题自然迎刃而解,夫妻关系也会更加和谐。
好好说话,多表达担心,少一些指责。不要轻易动气,遇到问题心平气和地就事论事,不要掺杂着情绪在其中,要做到这些也不容易。
你会发现,越是最亲近的人,我们越容易失去分寸,很不礼貌地说了一些伤害对方的话。
03
好好说话是学会倾听,而非判断
生活中,我们常常为了一件小事而争执不休,吵得面红耳赤。
其实冷静思考一下,为什么会发生争吵,大多都是要急着说服对方,证明自己说的有多正确。而不顾他人的感受,轻易打断别人的话,或习惯性地反驳对方。
但你知道么,沟通首先是从听话开始的,只有倾听才会更了解对方。很多时候,倾听比说话更重要。
美国有位著名主持人,叫林克莱特。一天他在主持一档节目时,采访了一个小男孩,问:“你的梦想是什么?”
小孩激动地说:“我想当一名飞行员!”
林克莱特有意逗他,追问道:“假如飞机在太平洋上空飞行到一半而燃油耗尽时,你怎么办?”
“我会告诉我的乘客系好安全带,然后我挂好降落伞跳出去……”
没等他说完,观众和林克哄堂大笑,以为这是一个自私的小孩。没想到,孩子的两行热泪夺眶而出,这让林克莱特很惭愧,觉得自己的猜测很愚蠢。
于是他问男孩:“为甚么要这么做?”
小孩的回答超出所有人的想象:“我要去拿燃料,然后再回来救大家!”
此时,众人都沉默了。
很多时候,人们常常有个坏毛病,就是不等他人把话说完,就急着发表自己的意见。之所以会这样做,是因为我们自以为懂得别人的心思。
其实,无论结果对错,这都是一种极没教养的表现。
网上一句话:上帝创造人的时候,为什么只有一张嘴,却有两只耳朵?是为了告诫人类,要多听少说。
你会发现,人们说的通常都是一些废话。
我们都没有谁忙到等别人说话的时间没有,因此你缺的不是时间,而是素养。
俗话说:“兼听则明,偏信则暗。”沟通,往往是从学会倾听开始的。
如何才能做到有效倾听?
首先具有倾听的意识,建立倾听别人说话的习惯。
其次才是掌握倾听的能力和技巧,面带微笑点头鼓励。
最后要善于倾听,不断给对方积极反馈,适当插入一些问题。
如果你想赢得别人的尊重,其中最快也是好的方式,就是学会倾听对方说话。
倾听是一种能力,也是一种素养。学会倾听,是对他人的最大尊重。
04
古希腊哲学家柏拉图说,智者说话,是因为他们有话要说;愚者说话,则是因为他们想说。
生活中,许多人并不是自己能力不行,而是败在了说话上。好好说话,不仅是一种能力,也是一种生活态度。
可见,会说话的人一句话可以把人说得笑起来,不会说话的则可以把人说得跳起来。
酒逢知己千杯少,话不投机半句多,并非虚言。
一个好好说话的人,是一个高情商的人。他从来不会喜怒无常,总是让身边的人如沐春风,感受到他的最大善意。
一个好好说话的人,是一个极有智慧的人。他不会因为你一句无心之语或不恰当的表达而大发雷霆,他能够包容你的缺点,理解你的不易。
一个好好说话的人,他不会把最坏的脾气留给最亲的人。因为他知道亲人之间不是彼此伤害,而是互相关爱。
好好说话,是一个人最大的教养。