生活当中总有人在不断的付出，也在不断的抱怨。对于他人的要求无法拒绝，因为他们想做一个有爱心的人，而且以为只有这样做才能体现自己有爱心。常常又觉得他人对他的付出都不感激、都不在意，不去体谅他因为付出而消耗的时间和精力，最后自己很疲倦又沮丧。细想起来这样的付出是出于真爱和有爱心吗？真爱该是让人幸福和快乐的，不可能使人疲倦又沮丧。
这样的付出，给的心不甘情不愿，给予的动机不是出于爱，而是害怕失去爱和恐惧。而这些可能与小的时候的经历有关系，如果不遵从父母的所吩咐的去做，父母们就生气、大吼大叫、隔离、情感退缩，因此为了不失去爱，不得不去做，始终无法对他人说“不”。这是给为人父母的我们一个重要的提醒，我们要怎样才能确保给予孩子的爱是真正无条件的，让他们能够在任何时候感受得到，不需要勉强和压抑自己来迎合我们那些不合理的吩咐和要求。
我们都有选择的自由，在自由基础上选择付出，才能付出得心甘情愿，让自己因为付出而变得快乐，而非疲倦和沮丧。
