1.我做任何事都是仔仔细细、认认真真、负责任的态度,我这么努力、认真、上进、精进、付出,凭什么你们不可以,凭什么你们可以偷懒、可以随意散漫、可以马虎、可以漫不经心、可以投机取巧,无所谓的样子,而我却活得这么累,不公平!!!
2.我对人真诚坦然、全力以赴,凭什么你们可以巧舌如簧、颠倒黑白、无中生有,这不公平!!!
3.做人、做事要真诚、坦然、兢兢业业、小心翼翼、全力以赴、努力上进,否则,就是一个不知廉耻、没有脸皮,不被人喜欢、被人耻笑、被人说三道四的人!!!
渴望:重视、被喜欢、被认可
期待:
1.别人像我一样用力、咬牙切齿的活着;2.别认可我、喜欢我
2.我不要这样用力、咬牙切齿的活着
3.事事做的完美,做人完美,才会说我好,才会认可我、喜欢我。
觉察:
1.我为什么要别人喜欢我、认可我呢?那样我得多累,得活得多没个性!我要活成我自己,活成自己喜欢的样子!!!
2.我努力做事、努力做人其实是为了让别人喜欢我,现在知道了别人喜不喜欢我无所谓,所以,随意一点、放松一点活着吧。
3.我努力做事、做人是为了我自己,是我对自己的要求,与别人无关,别人可以努力也可以不努力,可以认真也可以不认真,可以全力以赴也可以不全力以赴,那是他的选择,那是他的人生。
三句话:
1.你是个了不起的人,不管是什么目的,你把自己养的这么好、这么端正、三观这么正,你是好样的,你是个了不起的人!
2.在这个浑浊的世界里你依然活得这么清澈、这么美好,你欣赏你、喜欢你。
3.不管外在对你如何,你依然选择独善其中、选择善良,单单这一点你就是个了不起的人,我喜欢你、欣赏你。
一件事:独善其身又清醒、为自己负责任的活着!!!