生活中，我们常会发现一个奇怪的现象，就是很多家庭一家人的表情、健康状态等都非常相似，而且往往会患同样的病。
孩子来到世上，最初是一张白纸。家长给他美好的东西、他这辈学就会健康、幸福；反之，常常传递给孩子的全是负面情绪、那么孩子从性格到身心都会出现问题。这怪谁?怪家长。要让孩子健康，父母首先要管理好自己的情绪、这样才能让孩子心理心理上不受传染，并避免由此带来的身体疾病。
不注意孩子的心理健康，可能会引发器质性病变。
古人认为，家长只要保护好了孩子的脾和胃，孩子的健康基本就没有太大的问题。因为古代孩子的生活比较简单，一般不会有心肝之火。但是，在现代社会，生活节奏太快了，孩子的学习压力太大，如果家长不加注意，孩子稍微大一点儿就会出现心肝之火。所以，很有必要，跟父母谈谈孩子的情绪问题。
当然，这些内容并不是父母要教给孩子的，而是家长自己需要学习的。做父母要先把自己的人生活明白了，才能言传身教，让孩子从小就培养出一个好的人生观。这样一来，无论在什么年龄，他们的心肝之火都不会太大。
很多人认为，情绪失常不会对生理上造成什么很大的影响，其实，这是非常错误的观念。一个人情绪不好，不仅会影响心情，甚至会给身体带来器质性病变。
中医认为，肝的一个功能就是主情绪的疏泄，如果人的情绪出了问题，就会影响肝的功能，中医管这叫“肝气不舒”。肝气不舒会引起各种疾病，比如肺系统的病。因为五行里肺属金，金克木，而木对应的脏器是肝脏。因此，一个人如果肝火太旺的话，反过来会“欺负”肺脏——“反侮肺金”。用现代医学的术语来说，肝火太旺就会影响呼吸系统的功能。
有个女孩患了一种叫肺淋巴管平滑肌瘤（PLAM）的病。据北京某大医院的医生讲，他们很少遇到这种死亡率很高的病，目前医学上没有什么好的治疗办法。她来找我咨询的时候，我发现她有很多肝气不舒的诊断指征。追根溯源，我才知道发病前她由于工作和感情上的诸多不顺，情绪一直非常不好。还有一个女孩患了阻塞性肺病，西医认为她是呼吸系统里长东西了。到我这儿一问，我发现原来是她发病前感情出了很大问题。
有些孩子的咳嗽总不见好，怎么给他宣肺止咳都不管用，结果稍微一泻肝火就好了。为什么？因为孩子长期以来情志不畅，殃及到了肺系统。情志不畅还会引起什么疾病呢？在中医看来，“肝木横逆克脾土”。因此，情绪失常还会引起消化道系统的问题。另外，现代医学也认为情绪不好会抑制自主神经的功能。因为内脏，尤其是消化系统是受自主神经支配的，如果自主神经被抑制了，就会引起内脏系统，特别是消化系统的紊乱。
医学领域拿动物来做试验，研究消化道溃疡的问题时，就是用电刺激小白鼠，使小白鼠长期处于恐惧状态中。而过一段时间，研究人员把这些小白鼠一解剖，发现它们都出现了消化道的溃疡。在中医里，“肝为万病之贼”“肝为五脏之贼”“诸病多生于肝”，其实，这并非说肝有多么多么的不好，而是说情绪失常对人身体健康的不良影响。
在当下，心理失常已成为严重影响人生命健康的重要因素了，但可能很多人还没有意识到其严重性。现代社会，人们生活和工作的压力都非常大，一些父母自己的心态不佳，这样就对孩子有潜移默化的影响。
很多家长把自己人生的不顺转化成压力给了孩子，导致孩子身心出现问题。比如我就遇到过一位家长，她曾经有过音乐梦想，但是因为生活所迫放弃了。但她把这个梦想强加给自己的孩子，逼孩子从小练琴，给了孩子非常大的压力。对此我不禁要问：您有什么权利替孩子决定他的一生呢?还有的家长把工作上的烦恼带回家，每天在家里表现得非常恶劣，让孩子遭受莫名的怒气。孩子生活在这种环境中，他的情绪能正常吗?
发现咨询身体健康问题的人里面，不管是大人还是孩子，有70%以上人的身体问题，其实都和情绪不良相关。所以，帮助孩子协调情绪，引导孩子管理情绪，对家长来说是一件尤为重要的事。
要让孩子健康，父母首先要管理好自己的情绪，这样才能让孩子心理上不受传染，并避免由此带来的身体疾病。
情志失调会带来什么严重后果
中医认为，如果一个人经常情绪不佳，肝气不舒，就会给身体带来各种各样的功能性病变或者器质性病变。因此，对孩子情绪的关怀是父母在孩子成长过程中必须要做好的功课之一。
中医认为，人有“喜、怒、忧、思、悲、恐、惊”七情。这七情实际上是我们正常的情绪。要说某个人从没喜悦过，从没忧伤过，这是不可能的。但中医又认为七情致病，因为七情一且过度，就会导致身体失调，形成致病因素。
“喜”太过，气就会涣散，容易伤“心”。比如范进中举后大喜，突然就疯了，现代有的人一中彩票就晕过去了。
怒则气上，容易伤肝。为什么“怒发冲冠”？一发怒，气往上冲，脸通红，眼睛也通红，头上的帽子好像也被这股怒气顶起来了。
忧则气聚，容易伤肺；思则气结，容易伤脾。气聚在一起还不够，还要结在一起。
悲则气消，也容易伤肺。悲伤的时候气就在泄，人就感觉没力气。
恐则气下，容易伤肾。恐惧的时候气往下走，比如突然一惊恐，很多人会大小便失禁，原因就在于此。
惊则气乱，突然一受惊，气就在体内到处乱窜，也容易伤心。
对现代人来说，气机的紊乱差不多我们每天都要经历。比如说业绩下滑了，忧虑重重；被领导批评了，心中惶恐不安；被客户投诉了，又要思考、提出新的方案；季度奖金的额度超过了预期，喜形于色；结果又被客户投诉，惊又开始了……
慈悲心能克制影响孩子身体的各个坏情绪
培养孩子的慈悲心，并不意味着我们要让孩子把主要精力花在学雷锋上面，关键是，在孩子的任何活动中，做父母的要知道教育的方向和侧重点在哪里。
比如说，在培养孩子各种能力的过程中，我们可以培养他的爱心、信任（对老师、作曲家、乐器等的信任）、感恩心、诚实等各种品质，同时，需当心不要传达功利的动机、扭曲的价值观、自私、苛刻、攀比，自怜，自卑，厌恶，抱怨，甚至仇恨等负面信息。很多家长不明白这个道理，结果使孩子学琴的过程中变成一个痛苦经历。好的品质没培养出来，阴暗的心理却出现了很多，才会出现开车撞伤路人后，再上去补几刀的极端例子。
爱帮助人的孩子不生病。有法师曾说过一杯水和一条河的区别：当你想自己的时候，你的心胸像一杯水，负面情绪就像一把盐。把盐放到水里边，咸得发苦，这杯水能喝吗?可是当你的心宽阔得像河一样的时候，再撒一把盐进去，河水的味道不会有任何改变。这说明什么?心胸宽广了以后，什么负面情绪都在心里面存不住。这样自然身体就会远离疾病的伤害。
心胸宽的人幸福感强，会少得病，因此，家长一定要在生活中一点一点地教孩子培养慈悲心的境界。这也正应了孔子的一句话：“仁者寿。”仁慈的人，才能真正地长寿。
未完
