晨读总结：表扬孩子最关键的部分是能量，无论是表扬的六大原则还是三个步骤，都是由能量去驱动的。
家长对孩子要有无远弗届的影响力，不在于家长教育孩子的技巧有多厉害，而在于家长自身的能量有多纯！能量越纯，就对孩子的影响力越大！
儿子今天起床比较顺利，昨天睡觉前让我给他煮快餐面给他吃，并叫我一煮好他就起床，今天他的确做到了，吃完早餐才刚好七点，儿子想让我开车送他去学校，我希望儿子自己骑自行车去学校，当时他要买自行车就是说以后要骑自行车去上学，但骑了不到十次就不太想骑了，我当然不希望他这样，于是狠下心说不去送他。儿子无奈带着情绪不情愿骑车去上学。临走时还说出一句气话，说我们就不怕他被车撞死。我们在楼上看到他故意骑的东倒西歪，刚开始有点担心，不过一会我就释然了，相信儿子会珍惜自己的生命，接纳儿子有情绪。
事后想想早上跟儿子说话还是没有做到先共情，导致儿子情绪很大，如果我当时说，我知道你是不是觉得骑自行车辛苦一些，做妈妈的车轻松多了。你想轻松去学校是吗？先理解孩子有这种想法是自然而正常的，当孩子觉得我们理解他这种想法以后再引导他，骑自行车上学有什么好处，譬如可以锻炼身体，晚上放学回家不用去挤公交车等等。当时只是一味指责他买了自行车又不想骑这个思维限制，导致孩子情绪激动，带着情绪去学校。还是自己内心不够强大，遇事不够冷静。这个必须得一点点去改。
晚上儿子告诉我他的月考成绩出来了，数学成绩58，老师把分数加错了，后来在教导处改了过来，是71分，当数学成绩是58时他的排名是118名，如果把数学成绩改过来的话，他的排名可能在100名左右。相对去年期末123名略有进步。儿子自己也分析了各科考试情况，语言阅读理解失分较多，数学基础失分较多，难题去没怎么扣分，科学第一单元没认真听讲，英语阅读理解和选择题失分较多，接下来他要家教老师好好给他补补，晚上在电脑上跟他的好友玩了半个多小时游戏之后，开始关门做课外习题了。难得儿子主动说做课外习题，这几天读了爱表扬课程之后，知道自己在表扬孩子的能力上还不够，还是能量比较低，忽强忽弱，尤其是最近一段时间感赏能力严重溃乏。是时候痛下决心改变自己了，晚上补读了爱表扬课程，写了这篇日记 ，接下来我要在书的海洋中去寻找内心一种宁静。
