知名公众号博主粥左罗在他的新书《写会写作》中写到：“3年时间写了300万字之后，我有一个非常强烈的感受：大多数人都对写作有误解，认为只要靠写作为生的人才需要认真打磨这项技能。其实，人人都需要学写作，写作能力是你经营人生的一项底层能力”。

网上很多知名大咖都提到的一个观点：人是用两条腿走路的，一条腿是你从事的工作，另一条腿就是写作，就像下面的组合：

一个销售达人+会写作

一个创业者+会写作

一个优秀设计师+会写作

……

每一种身份与写作相结合，都会发挥强大的能力，都能使你在本职工作中脱颖而出。

那么，如何开始写作呢？从有效阅读开始。

如何有效阅读

这一部分我根据自己的经验和学习网上一些大神的经验，归结为四点：

1. 有效阅读的两大保障

2. 有效阅读的4大方法

3. 如何写读书笔记

4. 阅读书籍推荐

其实，很多人都知道阅读的重要性，也有心想要培养自己阅读的习惯，但是经常出现的真实情况却是：买了很多书，却基本没有翻开过，感觉每天忙忙碌碌，根本没有时间看书，或者有一段时间了，拿起了书却静不下心来看下去，一本书总停留在前面几页，还有一些人是读完了整本书，但是读完就忘，感觉读了那么多书，自己的生活也没有什么改变。

出现以上情况的，都是因为我们没有学会有效阅读。

第一、有效阅读一定要有两大保障

第一个保障是要有阅读计划 。

阅读计划是我们每年计划阅读多少本书，比如每年要读50本书，那么平均下来就是一周要阅读一本书，这是进度上的计划，还有一个就是书单的计划。最好是下一个月要阅读的书单这个月就要确定好，并且确定好这几本书的阅读顺序，千万不要没有计划，然后手上有什么书就读什么书，这样肯定坚持不下去的。

第二个保障是阅读场景。

场景阅读是确定你每天阅读的时间和地点。这个时间和地点最好是固定化，比如早起家里书房，睡前的床上，或者上下班的路上，不要给自己“有时间就读”的想法，这种想法会造成我们永远没有时间去阅读。

第二、有效阅读的4大方法

一般我们拿起一本书，可以先看看封面、封底、目录，然后再阅读第一章，读完之后，我们就可以决定用什么方法来阅读这本书。

一般阅读有4大方法：

1. 正常阅读 就是一字一字地看

2. 快速阅读 这种方法一般针对的是实用类书籍，挑书中你感兴趣的或者重点的章节看

3. 精细阅读 就是正常阅读后，再多次反复阅读，或对重点章节再详细的阅读，好书是值得一看再看

4. 暂停阅读 就是有一些书其他人推荐说很好，可是我们怎么也看不进去，那么就不要勉强自己去读，直接放弃吧，不读或者直接把书送人，眼不见心不烦。樊登老师就曾讲过他曾经看他的一个同学读《瓦尔登湖》，自己也买来看，但是怎么看都看不下去，直接就放弃了，等到过了几年之后，他再拿起这本书，发现不仅看下去了，而且觉得越读越觉得是 好书。所以说，有些书看不下去，只是说明我们与这本书的缘分未到，等到缘分到了再阅读就好。

所以，每一本书，我们在阅读前先确定用那种方法，这样就能更高效。那么，用这些方法就能做到高效读书吗？当然不是，我们读书要的是效果是什么呢？就是要记得住、写得出、说得好、有改变。

要做到这些，我们在阅读的时候，就要掌握一些技巧。

比如，阅读的时候，如果觉得书中讲到这个观点很不错，就要用笔把它画出来，可以在旁边写上自己的感悟或者想法，然后在书角折一下，看到这个地方可以作为自己的行动清单，那么可以也标记一下，把书上面的角也给折一下，这样一本书读完后，根据折叠的地方，可以再进行第二次、第三次阅读，阅读后就可以整理笔记了。

第三、如何写读书笔记

每天的读书笔记，我们一般可以用两种方法：

一种是按“是什么？为什么？怎么办？”这样的结构来组织文字，把书中看到的观点用自己想到的事例相结合，然后提出对于自己，我可以有哪些行动。

比如，下面我阅读《六项精进》的一个读书笔记，我通过曾国藩的事例引出“自我反省”这个观点，然后跟书本稻盛和夫讲述的“自我反省”的内容相结合，最后提出自己的行动清单。这是一种读书笔记的方法。

曾国藩由一介书生起家，创建军队，统率军队，力挽狂澜，使清王朝的生命又延续了六十年；在做人方面，他时刻以圣贤的标准要求自己，道德修养近乎纯粹；在治学方面，他是中国最后一个大儒，对理学身体力行，造诣很深，留下有百万字的全集，其家书语录更让直到今天的普通人受益匪浅。

在曾国藩这些成就的背后，却有科举七次才中秀才的艰辛，也有开始京官生涯时，越发自卑与焦虑的人生状态。

而当他立志想要改变这种状态学做一个圣人时，脱胎换骨的开始就是写日记。

写日记的目的就是自我反省。曾国藩写道：

“每日自朝至寑，一言一动，坐作饮食，皆有记。或心有私欲不克，外有不及检者皆记出。”

在写日记时要反思一整天的活动，不光要逐一反思自己的行为，甚至要反思检查自己大脑中转过的每一个念头。

稻盛和夫在《六项精进》的第三项也提到“要每天反省”。

“一天结束之后，回顾这一天，进行自我反省是非常重要的。比如说，今天有没有让人感到不愉快？待人是否亲切？是否傲慢？有没有卑怯的举止？有没有自私的言行？回顾自己的一天，对照做人的准则，确认言行是否正确，这样的作业十分必要。”

稻盛和夫说到，“所谓反省就是耕耘并整理自己的精神家院。”“如果你不在自己心灵的庭园里播种美丽的草花，那里将杂草丛生。就是说，如果你不会反省，你的内心将长满杂草。”

那么，我们应该如何每天进行自省呢？我把我在网上看到的一个方法分享给大家：

每天临睡前，问自己5个问题：

1. 今天发生在我身上的最好的事情是什么？

重温那一刻的感觉，体会那一刻的快乐，并学会用欣赏和感激的心态来面对，而不是把它想成是理所当然的。

2. 今天还有什么事情本来我还可以做得更好？

回想一天的经历，有什么事情做得不好，吸取教训，并想出改进的办法。

3. 明天我必须完成的最重要的事情是什么？

这个问题将帮助你专注最重要的事情。

4. 明天我可以尝试什么新东西？

生活就是一段发现之旅，很多人感觉生活无趣，就是因为少了很多的尝试。

5. 谁是我生活中最重要的人，我要为他们做什么？

专注于你所爱的人，并告诉他们你有多么的在乎他们。因为忙碌的生活有时会让我们忽略生活中最重要的人，这个问题可以让你重回正轨。

《论语》也有言：“吾日三省吾身”，希望我们在忙碌的生活中也不要疏于关注自己的内心。

另外一种就是按照：见-感-思-行 四个部分来写，这四个部分代表什么呢？

见：摘录原文，或把见到的现象、观点提炼，用自己的话讲出来

感：结合自身的案例解释知识，讲清楚这个知识点

思：找知识与知识的联系，有对比和冲突，你的思考会更有深度

行：经过见感思，你将如何行动

【见】母亲和外界的种种关系并不是很简单的，她与孩子的联系不应该被过分强调。和母亲发生关联的，有她的孩子，她的丈夫，以及围绕着她的整个社会生活。她必须对这三种关系给予相等的注意，她必须凭借常识冷静地面对这三者。

（母亲）的工作是双重的：她自己必须给予孩子一个可信赖人物的最初经验，然后她必须准备将这种信任和友谊扩展开，直到它包括整个人类社会为止。

【感】前段时间非常火的电视剧《都挺好》中的苏明成是一个“妈宝男”，从小到大，母亲对他极其宠溺，不仅在金钱方面极力满足他，在他与妹妹发生冲突时，也没来由地袒护他，以至于他成家后，经济上不能独立，遇到困难时，想法简单，偏执而冲动，情绪波动大。最后婚姻还成了悲剧。

追溯苏明成的悲剧，其实都是他母亲一手造成的。

我们知道，与母亲发生关联的有三种关系：孩子、丈夫和她的社会关系。苏明成的母亲看不起他的丈夫，她年轻时因为没能去大城市一直心有不甘，不满意她现在的生活，她非常重男轻女，所以对她的两个儿子非常好，三种关系中，她过份强调和孩子的关系，极力宠溺孩子，这使苏明成过份依赖他的母亲，难以和其他人展开平等的合作关系。

【思】我们经常看到心理健康，阳光独立的孩子都是家庭关系和谐，父母都有自己的人生追求，不把人生和希望寄托在孩子身上的人。

就像一句话说：“世上所有的爱都是为了相聚，只有母爱是为了分离”。

【行】作为父母，先经营好自己，然后在给予孩子爱与信赖的同时，也要培养孩子的独立性，把孩子“推出去”，让他学会与人相处，与社会相处。

孩子自己能做的事情自己做，目前阶段可以培养他学会自己吃饭、学会自己穿鞋子。

无论哪一种方法，都有相同的地方，就是提取书中的论点，联系你已知的知识，再有一个行动清单。

最后，一本书读完后，再做一本书的读书笔记。可以按照“感悟-金句摘抄-行动清单”三部分写起来。

第四、阅读书籍推荐：

《实用性阅读指南》（日）大岩俊之

《如何有效阅读一本书》（日）奥野宣之

《快速阅读术》（日）印南敦史

如何将阅读和写作结合起来

阅读和写作，一个是输入，一个是输出，肯定要有这个环节，就像呼吸一样，先吸收，内化，再输出，这样才能成为自己的东西。那么如何将两者结合起来呢，可以从以下4个部分入手。

1. 学会用一个完整的结构表达清楚一个论点

2. 大量阅读

3. 积累素材

4. 写作书籍推荐

第一、先练习用一个完整的结构，将一个论点表述清楚。

分析现在的新媒体文，都是刚才提到的这个结构：是什么？为什么？怎么办？那么作为新手，我们可以把这种结构分成下面几个步骤来写

比如，我们要讨论的是小孩子玩手机这种现象，那么文章逻辑就可以这样安排

1) 剖析出这个现象

2) 给出你的观点

3) 为什么不用这样做

4) 那些优秀的家长都怎么做？比如高考状元的父母

5) 最后给出你的建议

其实很多有经验的老师建议写作从写书评入手，书评其实也是按照这样的结构来安排，只是书评有自己的几个要素，但是大体上是脱不了这种写作结构的。

这里又有一个问题，方法掌握了，可是文章的素材、金句哪里来？这个就是涉及到我们阅读量的问题了，也就是我们要进行大量阅读。

第二、大量阅读

大量阅读保证了我们有话说，说得出，这个没有捷径，只能老老实实的阅读。

但是有些人阅读了，提笔写文思泉涌，有些人阅读了，可是还是没法写出来，这区别就在于你的积累。

第三、积累素材

我们读一本书，或者在公众号上看文章，不是看完就行的，我们要懂得积累素材。

A. 将书中你认为可以用到的素材进行总结、提炼和摘录

B. 将书中的金句进行摘录

积累素材要及时，最好读完就把它记录起来，比较建议是用电子档存储，这样查找起来比较方便，而且还可以用关键词进行搜索，建议可以用印象笔记。

第四、写作书籍推荐

《写会写作》粥左罗

《成为作家》多萝西娅.布兰德

《一年通往作家路》苏珊.M.蒂贝尔吉安

北大陈平原教授曾说：

“如果过了若干年，你半夜醒来发现很久没有读书了，而且没有什么负罪感的话，说明你已经堕落了。 读书本身没有什么了不起，但读书这个行为意味着你没有完全认同这个世界，还在追求个人的板块，还有不满足，还在寻找另外一种可能性与生活方式。说到底，读书是一种精神生活。”