一位在临终关怀诊所工作了很多年,陪伴许多病人们,一起走过他们人生中的最后一段旅程。
病人们得知自己的人生即将走到尽头,他们通常会经历一系列复杂的情感变化:否认、恐惧、愤怒、悔恨,以及更多的拒绝。
但最终他们都会接受命运的安排,找到内心的平静,然后离开。
他记录了病人们临终前最为后悔的五件事,
1. 我希望能过属于自己的人生,而不是按他人的期望生活
这是所有临终者最常见的遗憾。当生命即将结束,很多人蓦然回首,才后知后觉发现,自己有多少梦想没有实现。
在人生的道路上,至少给自己几次冒险的机会,去尝试心中的那些梦想。
2. 我希望没有那么拼命工作
其实我们的人生可以更简单一些。你并不需要你以为自己需要的那么多钱。偶尔停下脚步,给自己多一点休息时间,你会变得更加开心,也会更加积极地迎接生命中的挑战。
3. 我希望更勇于表达自己的感受
许多人为了与他人和平相处,拼命压抑自己的感情。结果,他们只是勉强让自己满足于平庸的生活,却从未成为自己真正想成为的人。
练习说出心里的真实感受吧。我们无法控制他人的反应,或许当你刚开始尝试这么做时,旁人会被你的坦白吓到。
但这也是一个机会,能让你们之间的关系上升到全新而且更健康的境界。
4. 我希望能多和朋友联络
在人生的终点,每个人都不约而同地想起了生命中那些最重要的朋友。
在快节奏的都市生活中,和朋友之间联系逐渐变少,是很常见的事情。
赚钱当然重要,但是我们拼命赚钱,并不是为了钱财和名利本身,而是希望能带给所爱之人更好的生活。
直到弥留之际,人们才明白,人生一路走来最重要的不是钱、不是地位、不是名利,而是“爱”和“关怀”。
5. 我希望能让自己过得更开心
非常出人意料,很多人一直到去世之前才意识到,“快乐”其实是一种选择。
他们墨守成规,死守过去的习惯,所谓的“舒适圈”遍布他们的情感和生活。
因为害怕改变,害怕跨出舒适圈,他们对别人伪装,也对自己伪装,假装自己对生活已经很满意。
但在内心深处,他们却渴望能够笑得自由自在,回到可以没心没肺的时光。
你的人生就是你的选择。
人生不能重来,也无法倒带,因此,要随时随地提醒自己,“生命中最重要的事情”到底是什么?
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