曾国藩年轻之时,向大儒求教如何修习自我管理,大儒告诉他——每日自省,这是成圣之基。
而自最好自省方式,便是写日记。
曾国藩听从教导,自此三十年余,哪怕行军打仗、卧病在床,未曾间断。
一、事无巨细,皆记于笔下
曾国藩起初写日记,如同记流水账般,每日寥寥数字:
“沈明府请吃饭。”
”住上选叔家。“
如上述这般的日记,不胜枚举,每日敷衍了事。
而在后来经友人提点后,曾的日记:“凡身过、口过、意过皆记之。”
只要他所经历的、所说的、所想过的,全部都如实记下来。
翻开后面曾国藩的日记,可以看到:有记事,有读书进度,有时事评论,也有自己的思想斗争,可以说是内容充实,井然有序。
我们如今,生活浮躁,不求写的多详细,但总该记录下一些生活重点。
如果实在觉得乏善可陈,不知道写些什么,推荐用一些“格子”类的日记APP,事先设定好要写的条目:例如1、今天最令我印象深刻的事情是?2、今天完成了哪些目标?3、今天读了哪些书?
二、有恒
曾国藩最推崇的品质是“有恒”,他在日记里告诫几位弟弟:
“凡人作一事,便须全副精神注在此一事,首尾不懈。不可见异思迁,做这样想那样,坐这山望那山。人而无恒,终身一无所成。”
然而,他的早期很多日记透露出了:年轻时,曾国藩的自制力极差。
例如他在日记中,立誓戒烟还把烟斗砸了,过了几天日记里面又写“吃烟太多”,再过些天又立誓要戒烟。
恰如我们时常说要写文,却又拖了一天又一天,时常发誓卸载游戏再也不玩,却有暗搓搓地下了回来。
看曾国藩的日记,可以很清楚地看到,他这一生,贯彻有恒这两个字,三十岁立下成圣的目标,到临死前还在日记中自责自省,一天也没停止修炼的脚步。
从青年到老年,曾国藩都生活在不停地自省中,每天都在日记中不断反省自己的缺点,纠正自己的行为。
我们写日记,也绝不能三天打鱼两天晒网,宁愿少写点,也不能间断,因为一旦开了头,就容易前功尽弃,破罐破摔。
三、心诚
曾国藩因为喜欢下围棋,日记里面指责过自己好多次。因为睡懒觉骂自己下流,还各种骂自己禽兽、不是人。
普通人的的种种缺点,在曾国藩身上都显露无疑。
然而,他之所以能成为曾文正公,成为后世传颂的圣人,却是他不但能直面自己的这些缺点,每天提醒自己去改正,还能将日记送给师长友人监督,日记之中然自我批评的词语虽多,他却也不为所耻,既要勇气,又要诚心。
从他的日记里,可以一点一滴的看到他在反思,在指制定标,并朝着目标一点点努力。
曾说读书修身,一是要格物,二是要诚意。格物就是追寻本质、追求深刻。诚意,是指当你明白一个道理,就应当按照这个道理指导自己的行为。
这并不容易,也是我们需要继续努力的地方。
写日记,同样要诚心诚意,不能敷衍了事,我们做不到将日记公之于众,却也要对得起自己,写的真切,写出真心实意,不糊弄自己,才有意义
综上,我们写日记,也要向圣人学习,切记三点:内容充实、诚心诚意、坚持不懈,方能有所作用。
相信,坚持下去,一个月后,一年后,再来翻看日记,一定能见证到自己成长的足迹。