《4点起床》读书分享
梅子：读书后加入个人思考，行动的有效性，下一步行动是？写读书总结
曾家红：汇报一定要总结成三个点
刘丽琴：导图输出，质疑看书。早起是修行的法门，问候。读书是为了应用。
王丽：早起找到自己喜欢的事情，地铁就是自己的移动图书馆
汪加林：养生：身体，内心。为什么要早起，早起的方法
红涛教练：
甄选：不论读哪一本书都要有甄选意识（是不是一定要4点起床？3-5点是阳气升发的时候）
借鉴：每一本书都有好的方法，好的思路，哪些方法我可以用？
做法：摘抄，思维导图，有意识地刻意去调整，结合自己的情况做一些修正。
目标：定向目标，计划，阶段性的里程碑。
执行：清单，（如：早起执行清单，奖逞机制，结死党，一群人一起来）
创新，优化：不断优化往里面加内容，每天养成持续精进的习惯。
反思：Good：哪些好的地方，better：能做得更好的地方
海明教练：
碎片化读书，如果爱没有增加，一切都不会增加（增加对读书的热爱）
听书是一种假性收获，听得多，忘得书，记不住，也用不出来。
重新定义读书的时间
先浏览一本书，看一下前言和目录，找到重点，找到想要的宝藏，从最感兴趣的地方入手。（打破原有的读书方式）
从不同的角度去读，用自己的框架去读（而不是一直在作者的框架里）
一本书：一个收获（一个观点，能用出来就收获了），一个模型。.
做一个积极的思考者，让读书成为增加幸福指数的一个仪式，享受心流和福流（小确幸）的过程，把这种大感觉扩大，把它固定，成为每天的仪式。这种热爱和情怀就可以遍及到很多的书籍和灵魂。
通过读书改变情怀，风度，气韵。
读书提倡多样性
提炼出和自己相关的一个主题链接，通过自己的方式，重新构架的，完全是自己的东西了。
变成自己东西，构架自己的系统。
互相点评，是再创造，训练自己这方面的能力。
