人很多时候知道什么对自己好，却做不到。知道什么不好，却去做。
比如，知道在夏天热一点对身体好，可是忍不住不吹空调。
比如，知道早睡觉好，却控制不住自己刷手机。
比如，知道锻炼身体好，又舍不得离开沙发。
比如，知道要好好追求上进，却迟迟不动。
这里的原因很复杂，有习惯，有人的本性，有环境的力量。
自由不仅仅是想做什么就能做什么。
自由还是不想做什么就能不做什么。
但这些靠自律，真的能解决吗？自律后，真的会有自由吗？
很多人的例子是：会的。
更多人的例子是：自律失败。
自由与自律
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