001.征服
记录:今天去参与了攀岩活动。
反思:攀岩是一件很有挑战的活动,攀岩是只能前进不能后退的,不要轻言放弃,勇攀高峰。
行动:每天坚持100个俯卧撑。
002.碎片化时间
记录:今天去洛阳一日游。
反思:休息期间利用10分钟开始写作。
行动:平时多利用碎片时间联系写作。
001.征服
记录:今天去参与了攀岩活动。
反思:攀岩是一件很有挑战的活动,攀岩是只能前进不能后退的,不要轻言放弃,勇攀高峰。
行动:每天坚持100个俯卧撑。
002.碎片化时间
记录:今天去洛阳一日游。
反思:休息期间利用10分钟开始写作。
行动:平时多利用碎片时间联系写作。