因为一件小事,昨晚和室友产生冲突,事情太小并没吵起来,只是气难平,久久无法入睡。今天气稍消,便把想到的记下来。
首先我发现这种冲突难以避免,事情太小也没啥理由去争,但气鼓鼓地入睡显然不是一个有利于身心健康的事,于是如何在最短时间内消气成为一个重要命题,昨晚我尝试了三个方法:
1我自己把事情想了一遍,细数她的种种错处,兴头上还模拟了和她吵架时要说的锋利的话,甚至帮她回嘴,自己再接,虽然十分卖力,但消气效果不佳。
2找人倾述,夜太深,即使对方没回,我也十条左右微信扔过去,发泄了一通,却还是没有平静下来。
3写下来,尽量用上帝视角把事情不偏不倚地记录下来,认真分析思考问题的症结,没有消气效果。
最后还是时间抚平了不满。该课题还要持续深入探讨。
第二件引发思考的事是我在模拟吵架时发现的。当她说以下两点时吵架就进入一个双方都不满的死胡同。
1“这么小的事我也懒得和你吵,早知道当时自己做了也省了这些”。小事是小,但是我不开心了,难道不应该说清楚吗,这么万金油的话可以应付所有吵架但是不能解决具体问题。更可怕的是我若回“那你当时怎么不做”,那更没意思了,发生的事情无法挽回,吵架的意义一是宣泄二是交流以免再犯。此二句话不可说,切记切记。
2“你以前也某某某某过,当时我就没说啥”,虽然我没有想起具体事例,但没自信自己有多高尚。我做过并不等于这件事是对的。如果你当时反感就说出来,别默默把这类事定义为可做的事。说一句占据道德制高点的欠揍话,己所不欲勿施于人,何况你能忍的事,不等于我也能忍。不要拿你的忍耐底线要求我。吵架时不要翻旧账,就事论事,勿忘勿忘。(要是我因某事很生气,但是恰好这该死的某事我之前也犯过,我该是生气呢还是生气呢还是生气呢,自己闷吞黄连想想也很苦逼啊,真是千古难解之谜)
其实这些话若是心平气和和她讲,对我们的相处一定受益匪浅,但是愚蠢的人类,双方都心平气和的讨论与自己对错相关的事何其之难!巴别塔永远建不成,我们各自沉默地筑起心墙。
附带当时写的话