你如何错过一次又一次升级?

谈起错过,我想你或多或少都能从脑海里搜索出一连串曾经错过的事情。一般的句式是这样出现的:“想当年我要是....就怎样怎样了”或者是“早知道....就....”想起来的时候。你多多少少还带着点不甘心的成分。生活中往往有些东西会被我们错过,最可怕的是你浪费了大量时间的错过的东西,突然有一天发现其中的道理,感觉不明觉厉。今天就要对“错过”这个词要进行主动的升级。主要有以下两个方面:

第一:我也曾错过一个概念,按自己的想法行事。

第二:“感觉没关系”是错觉,也常常是最可怕的自证预言。


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在学习武志红心理学课专栏的时候,里面有一个重要的观点——你世界的一切都是你的投射。我不能理解。按这么说,所有问题原因在我咯?有人专门以恶意对我,也是我的错吗?我觉得这句话太有待考证。后来,我开始观察我身边的遇到的一些事。去反思这个整个事情的始末,我会经常脱离我的体魄,尝试第三视角去观察发生的一切。随着我接触心理学相关知识越来越多。有一天我突然对自己说:“你看到的世界是什么样的,就是什么样的”。这句话我也在后来接触的书上看到几乎一样的说法。我会心一笑。不知道这是我悟出来的呢,还是在我曾经在我观念种了种子,生根发芽的观念呢?假设别人真的在用恶意对我,那真的是他们的世界发生的事情。而对于我来说,我的世界发生的事情呢。我能做的了主吗?他不珍惜他的世界是他的事情,而我对我的世界的态度才是我的事。由此,一念成魔,一念成佛,我的世界才是我自己能主导的东西啊。一念一转,境随心生,但是得到的结果却是大相径庭的。当我们养成“行有不得 反求诸己”的思维方式,遇到不顺心的事,你就会向内求,因为这个世界能改变的只有自己啊。解决了就是能力,解决不了就让自我更加坚韧。若是花时间在别人身上而不得达到预期必然会产生痛苦,在夫妻感情中,女人一般是承受痛苦的一方,她们希望另一半按照自己的生活方式爱她。其实这本身就是错误的观念,思维就是这样,脑袋里被错误的观念占据,就会指导错误的行为,产生错误的后果。我相信你一定听过“亲爱的,外面没有别人,只有你自己”“生活像一面镜子”这些话在我上大学时候就听过。这一晃10年过去了。到现在开始学习心理学相关方面知识,才有机会重新体悟。当你把“知道”的道理不去和自己发生关联,那就错过了一次升级机会。


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有些观念真的很重要,但它们要么太简单乃至于被人们轻视,要么太过违背直觉乃至于无法相信……

仅仅认为某个观念和自己没有关系,就可能永远活在自洽的关系里。

我们每个人都会对你所要面临的事情给这个合理的解释,才能让自己更心安理得处理你与这件事情的关系。

我部门的一个同事,前两天去水上乐园玩,手机放在防水袋里进水了,6000元买来的手机用了四个月不到,拿去修一下要2000元。以她平时做事的粗糙劲,手机防水带没关紧这种事发生在她身上一点不足为奇。当她和我抱怨的时候,我说这事发生就是给你的粗操行为标了价,要是你自此收到教训了。2000元的的损失未必是坏事。要是你还是粗糙下去,2000元的损失才是开始,而且上不封顶。她等不及的想把话题转移,可能完全听不进去我的建议。如果她能自己把这个事情反思一下得出结论,调整行为,就会得到很大的改善。可是她就这么“错过”了一次审视和改善自己的机会。“做事细心一点,稳重一点”这是多简单的一个道理啊,简单到让你错过而不自知。甚至你为它“买单”了还一点不去反思。这些错误便会以另外一种形式再次在你生活里出现。不要等到那时才想要直面现实,现在就应该为那些看似没关系的事情做些准备了。

心理学上有有个词是“自证预言”,她的解释是人会不自觉的按自己所预言的来行事,最后到这个事情真的发生。自证预言来自于心智的成熟程度,心智来自于对过去经验的总结,并深受习惯思维、定势思维、已有知识的局限。而我们都是活在未来的人。所以必然会对看很多道理,感觉很对却和我们没有联系。所以就造成了知道很多道理,任然过不好这一生。所以你仔细想想“错过”其实真的很容易发生。

其实对待那些很有道理的观念,要意识到主动吸收,按照它的观念去做,这些道理慢慢就和你发生了联系。要做就使劲做,要想就深刻的想,否则真的就没什么关系了。

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