世界上涉及到人与人的关系，都需要沟通，或深或浅，没有沟通等于没有交流。事实上，养一只宠物，即便不能互通语言，要想维持关系，也需要沟通。沟通的重要性不言而喻，跟亲密的人更应该如此，特别是情侣之间，陪伴我们一生大部分时间的另一半，如果沟通不畅，随时可能出现问题，感情好与坏取决于能否及时沟通，能否高效率的沟通。
有很多感情不是很好的情侣，总会抱怨，他们之间沟通不了，我说东，他说西，根本不在一个频道上。这其中还有一种更普遍的现象，就是说，他不知道我心里怎么想的、我想干吗。试问一下，多么默契的两人之间才会仅需要很浅的沟通呢？事实上大部分人都没有猜别人心思的能力，何况，情侣之间刚开始处的时候又不是彼此很熟悉。所以，真正的沟通一点不困难，首先必须“讲出来”，讲出来就已经沟通成功了一半。
我和小成之间常常因为某些事情发生轻微的争吵。个中原因不外乎没感到我的关心，明明现在需要人关心，可是我就是想不到这一层面。诸如此类的事情，常有发生，我分析得出为什么会造成这种现象呢？因为小成是个怕麻烦别人的人，需要什么的时候总是怕给别人添麻烦，指望别人自己领悟，主动送来，这样能减轻自己的负罪感。
后来我和小成做了很深入的交流，讲清楚了问题的所在，并且提出了和别人沟通首要的几点原则，可能因为性格原因，他还学不会对谁都能遵守，我说可以先对我使用这几点选择，再慢慢扩展，毕竟任何事情只有循序渐进才能做更好。
这几点原则是:
有事情就讲出来
有疑问就问出来
有要求就提出来
一、有事情就讲出来
每个人都有自己的内心世界，都有自己的心事，有些还是烦心事，这些事在心里如果想不通，就会影响自己的心情和情绪，不好的情绪会影响身边的人。所以有时候应该寻求帮助，自己想不通的事情，可能别人一点就透，虽然不是所有的事情都可以跟别人分享，但是对于亲密的人来说，大部分都可以说出来。只要讲出来，就有可能被别人开导成功，最不济找个发泄目标，心情也会有所改善。所以，沟通核心第一条原则，有事情就讲出来，让坏情绪迅速远离自己。
二、有疑问就问出来
在两人相处的过程中，虽然如胶似漆，但是不可能时时刻刻都在一起。那么，两个人分开之后独立做的事情、独立见过的人、独自思考的问题，就形成了不知情。有时候，也根本不需要向对方汇报，所以想知道什么就要勇敢的提出来，不要自己在心里胡乱的猜，可能一不小心猜错了，造成不可挽回的后果，可能有人会说，我问了他要是不说实话怎么办呢？这不要紧，如果你不问他连谎话都不需要编。但是如果你问出来，他要么说实话，皆大欢喜，要么他选择编谎话，那么如果不是尝尝说谎的人，你一定会发现他的异常，这样也如同你找到了答案。
三、有要求就提出来
我常常说，爱人之间，提出什么要求都不会太过分，因为爱，所以要尽力去满足。这一点对于一般人还可以，但是对于小成这样的人，不适用。因为她是个怕麻烦别人的人，他觉得自己的事情自己解决，这样自己一个人的时候确实好处颇多。但是，处在一段感情中，这样往往给另一半造成一种感觉:她把自己封闭起来了，她不需要我，容易导致关系出现忽冷忽热的情况。再一点，一个人再独立自主，总有脆弱的时候，总会遇到自己解决不了的问题，总有自己想要而不得的东西，这个时候需要另一半出面帮忙了。还有一种情况是，明明心里想要怎样怎样，但不说出来，就想着另一半一定会考虑到主动提供的，就在那等，结果另一半榆木脑袋没有想到，最后自己莫名其妙的生气。在我看来，有要求就提出来，是最好的解决办法，你得到了你想要的，我也不用绞尽脑汁去猜你想要啥。
所以，沟通并没有想象中的那么难，讲出来就成功了一半，很难想象如果两个人都不把想法说出来，那关系得有多恶劣。让我们大胆的“讲出来”吧。
