你的个性是外向还是内向?

01

朋友圈各种性格测试总是会吸引我们的眼光,大家总会很好奇的去试试,看看自己会测试出什么结果。

有的大师将性格按颜色分类,内向和外向的划分最早是出自于卡尔荣格对性格的划分,也是绝大多数人认同的分法。


02

如果以是否经常害羞来评判,很多有一定年纪、阅历的人,很少会害羞。

如果是看接人待物是主动还是被动,有时主动,有时被动应该怎么算呢?

内向与外向真正地区别是:能量来源不同。

内向的人通过独处获得能量,社交是一件消耗精力的事情,每一次社交性质的活动之后,会觉得很疲惫,需要一个人独处来恢复精力。

而外向的人通过社交来获得能量,他们喜欢社交,通过和各种不同的人打交道来获得能量,讨厌一个人独处,希望身边有人陪伴,才会觉得充实。

内向和外向,关注的焦点也不同。

内向性格的人心理活动倾向于探究内部世界,珍视自己的内在情感体验,对内部心理活动的体验深刻而持久,爱思考。

外向的人喜欢向外探索外部世界,因而喜欢社交经常对客观事物表示关心和兴趣,常常要求别人来帮助自己满足自己的情感需要。


03

从自己谈起,据说小时候,我不怎么说话,一张嘴还大舌头(现在舅舅还会学我小时候说话的样子)。

喜欢一个人观察门口的小鸡:发现小鸡的眼睛合上,是下眼皮向上合,而不是人类闭眼睛用上眼皮盖住下眼皮。一个雷雨天,我妈发现我不在门口了,找了半天,是一个人悄悄跟着一群鸡,它们发现下雨回窝了,我就跟着到它们家了。

喜欢一个人看花花草草:夏天的傍晚,我蹲在家门口的花池子旁,等着晚茶花开花,一连好几天,居然还真的等着了,看到了晚茶花从花骨朵,慢慢的抖动,打开花瓣的全部过程。

这样说来,其实我是很明显的内向人格。

可是上班后,从遇到熟人才叽叽喳喳,发展成人人都觉得的大大咧咧的模样。


04

人多不怯场,善于表达,真的就是外向吗?

内向和外向,这两种类型就可以简单将人群区分开吗?

这样说感觉太笼统,不准确。

我喜欢人多热闹,喜欢耍宝,但是更喜欢一个人呆着。

从小到大,一直没有变的爱好,就是发呆。经常忽然一下就神游了,导致一个人坐车,不是坐过站,就是提前下车。一个人走路,想着想着,还会神神叨叨的嘴里念念有词,有时,忽然想到什么,还会笑出来,估计旁人看了会觉得是个神经病。

最近看到了“外向型内向人格”这个词,忽然就觉得在说我了。


05

前段时间,演艺圈的一个年轻男子的自杀事件,又引起了大家的讨论。演艺圈的人外向性格比较多,外向性格的人会抑郁吗?

先来科普:

外向孤独症,指某些人在日常生活中很善于交际、有很好的人缘,看似“外向”,实则“孤独”,没有可以倾诉内心情感的朋友或可以倾诉内心情感的朋友不在身边的时候就会感觉到失落、不安、空虚。外向孤独症与医学上的“孤独症”截然不同。

原来看似活泼的人,一样会抑郁,一样会成为荒岛,一样会有心理疾病。

几个喜剧大师都有抑郁症,好莱坞著名喜剧演员罗宾.威廉姆斯因抑郁症自杀,卓别林也患了抑郁症,“憨豆先生”、“变相怪杰”金凯瑞也都陷入抑郁症,感到深深的绝望。

很多人会羡慕外向的人,希望改变自己的性格,其实大可不必。



06

内向性格的人,一样可以在人前自然谈吐,甚至通过训练在台上进行精彩演讲。而思维缜密,踏实耐心,善于观察、倾听却是最珍贵的优点。

内向的人的竞争力完全不会输于外向型的人,只要撕掉自己内向的自卑标签,坦然自信的面对世界,成功的几率也许更大。

外向的人觉得外向是一种性格。内向的人觉得外向是一种能力。

很多人其实不仅仅是偏外向或是偏内向,而是混合型的。

人也是会不断改变的。一个人也许受到基因和家庭的影响,展现出一种状态,而所处的环境变化了,有可能呈现出另一种状态。


07

认识和探索自己是一件很有意思的事,在希腊古城特尔斐的阿波罗神殿上刻有七句名言,其中流传最广,最有影响力的一句是:人啊,认识你自己。

可是从上学到上班,从来没有人教过我们,如何清楚的认识自己,自己是谁,喜欢什么,适合做什么,想要什么,和过去比有什么变化。

《论语》里的,“吾日三省吾身”,应该是古人的一种自我认知的过程,注重内省,自悟,自我约束,修身养性。

其实不用急着给自己贴标签,不同性格各有优点。个性不同,世界才多元丰富,精彩不断。不管外向还是内向,都调整自己,做个积极、乐观的人,减少身上负能量的东西,才是最重要的。


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