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丧偶式的生活是我国婚姻现实中很普遍的现象，我觉得很多时候你的做法很重要。那我们该如何才能让自己过得舒心呢？如何做才能让爸爸也来参与呢？
以下谈谈我个人的生活体验，我生大宝的时候就是过着丧偶式的生活，这种生活让我心情越来越烦躁，导致夫妻常常吵架，老公直接说我现在怎么变成这副丑陋的样子？可想而知当时的我是多么的愤怒！
后天我每天反思自己，为什么会出现这么糟糕的情况。慢慢的我发现很多时候是我自己不对，每个人几十年的生活习惯是很难改的，而且跟婆婆住一块更会产生矛盾。作为媳妇的我们可以说是突然进入他妈家的一个陌生人而已，而我们的体验是我嫁到你家了，很多时候就要按照我的生活习惯来。所以就产生了各种矛盾。
对于照顾孩子，一般男的都认为是妈妈的责任，其实男的有这个想法很正常，因为我们的生活坏境就是如此，大家都这么认为，而且父辈们都是这种状态。所以男人觉得很正常。
首先一点，我们自己要摆好自己的心态，摆正自己的态度。因为对于孩子，我们当妈的十月怀胎就已经跟宝宝产生了很深的感情，而爸爸他是没有这个经历的，所以他们很难像我们妈妈一样一下子就能很好的转变角色并进入角色中。
其次，当孩子出生后我们要多给爸爸机会，让他抱抱让他换尿不湿什么的，当然妈妈不能说爸爸这做不好那做不好，我们应该鼓励为主。随着宝宝跟爸爸接触多了，爸爸自然而然的就会进入角色。
再着，跟婆婆的关系很重要，很多时候我们都觉得婆婆他们对我们不好，其实很正常，因为对于他们来说我们完全是陌生人，而我们往往一结婚就要求婆婆对我们要向对待自己的孩子那么好，这是错误的，无论如何都是不可能的事情。我们只要做到相互关系融洽就好，不要太多要求，久而久之大家矛盾就没那么多了。
