一、【常规任务】
任务内容：进行第38周周回顾，制定第39周周计划；
任务结点：240917/24:00前完成；
成果提交：三人小组讨论群相互监督。
1、第38周周回顾
1）一周整体分析
本周整体感觉很疲惫。
上周要改进的部分，几乎没有改进，反而后退了，一周没有读经典。究其原因，因为身体不舒服，单位只能维持紧迫工作，回家只能休息。
从周完成情况，基本上都完成过半，总体还是及格。而且，很多事情，例如读经典，跑步，和孩子学习等也要花精力的事情，我默认为和吃饭睡觉一样，造成我隐含的耗费大量时间和精力，导致精力不足。
反思日记很好，PORT很好，人生演绎脚本很好，我都喜欢。但这上面耗费大量时间，需要思考是时间合理分配问题。
2）各领域情况分析
（1）工作：
基本按照既定目标发展，只是花费时间比预想时间多很多。在工作职责方面也没有分清，导致我的内耗。管理工作和执行工作并行的时候，多在做管理工作。我的实际执行工作在本周基本没有做，让我很焦虑。
这部分的计划，在下周做的时候要再精细一些，分成执行和管理两部分。时间上也要*2。
（2）学习：
日计划、日回顾、反思日记、软件记录时间消耗，这个做的还可以。
问题：
1、excel表，不能在家和单位同步，也只能在电脑前操作。
解决方法：用微信回家前传给自己一次，第二天再传回来。感觉应该会有更好的方法。
2、excel表模板 不断更新，把周计划的重点任务放在日计划里面，感觉日计划更好用了。
3、反思日记模板很好，但是没有规定好什么时间写，就变成没时间写了。
解决方法:下班前4:30写单位部分，第二天早上，写其他想增加的内容。另，因为网络不安全，又不想手写，感觉word写起来没感觉，要找合适的平台，记录反思日记。
（3）家庭：
2017.09.17 ：
主要是家务，计划每天30分钟的家务工作，基本上没有完成。
改进：到家就想休息，就想玩游戏，就提不起精神收拾屋子，需要PORT，和短期自律提升。
2017.09.24： 这周还是这样，没有改进。
（4）亲子：
因为我不舒服，就没有监督，本周经典和英语基本上都没读。这种需要我来监督执行的工作，需要如何改进，是现在需要重点思考的问题。
解决方案：PORT一下。
（5）健康：
本周跑步完成任务，但饮食、软开度、等都没有跟进，这个是个习惯养成的问题。
3）问题分析
我写到这里，感觉我是对自己高估了，现实打脸。不是精力不够的原因导致计划失败，是里面有太多隐含内容，也都是要花费精力完成的，我却认为是和睡觉吃饭一样，这是个坑。
系统，模块，流程，就是习惯养成中节约精力的方法。还是要从基础的开始做，不能一下把摊子铺开，现实和预期不同的时候，就情绪的嗷嗷叫。
（1）学习：
持续和时间做朋友，按照计划和课程安排来。
（2）工作：
在维持工作进度，学习通用技能的同时，先学习做人。持续写反思日记和演绎剧本。
（3）家庭：
习惯养成和标准制定，都需要PORT
（4）亲子和健康：
习惯养成和标准制定，都需要PORT
4）一条感悟
大象的能量真的太大了！
5）下个周的主要安排是什么？
继续三个目标
2、第39周周计划制定
本周重点
1、这周是CEO课程启动，需要有大量投入学习。上周工作，反思都需要补，计划时间也超出实际时间，所以本周任务很繁重。
2、本周用另一种时间使用计算方法，把除睡觉、洗漱、交通、饮食等损耗以外的所有时间。通过atimelogger记录得出67小时。
