一直以来,都觉得,无论是一个人或是两个人,好好生活都是对自己的一种的尊重。
所以哪怕再忙,只要在条件允许的情况下,都还是会抽空做一些吃的,比如,早餐、便当等等,我想,这或许也是一种自我犒赏吧。
毕竟与外卖相比,自己做的食物会健康很多,因为可以有意识地少放一些油与盐、尽可能地挑选一些健康的食材、自主决定荤素比例等等。
而且在制作的过程中,紧张的大脑还能得到一定的休息。那一刻,至少可以全身心地专注于食物,而非一些工作事项。
当烹饪成为生活的调剂品之后,自己的关注点也会开始延伸,从一开始追求食物的味道,到后来,在意每一个细节,比如摆盘、装饰等。
这对于一个初学者而言,都是一个个地新大陆,亟待我去尝试和试错。
因此,哪怕拍的照,被人说“一看就觉得不好吃”时,我仍不想放弃我的这一点小爱好,毕竟没有谁,是天生适合烹饪,懂得拍照的。
以上就是这周关于美食的态度,同时也是我的一些小感触与收获。
接下去就开始放图了。
1. 荠菜水饺+火龙果
材料:速冻荠菜水饺
制作时间:10分钟
方便程度:
一直以来,都对荠菜馅的饺子情有独钟
以至于疯狂地囤了各个牌子的荠菜水饺
比如三全、湾仔码头等等
不过,近期会进行有意识地克制
以免量变引发质变
导致某一天完全的厌倦
当然,钟情于饺子的另一大原因
是因为它煮起来很方便
基本上只要用上10分钟
就能吃上一份热腾腾的早饭啦
2. 蛋包饭+葡萄
材料:鸡蛋、米饭、胡萝卜、香肠、黄瓜
制作时间:15分钟
方便程度:
所谓的蛋包饭,就是蛋里有饭啦
(好似一句废话)
当然为了节约第二天早上的时间
我一般会在前一天晚上把炒饭做好
于是乎,到早上的时候
只要煎一个鸡蛋饼就能完工啦
本来想拗一个“爱心”的造型
无奈家中没有合适的工具
所以只能意会一下
3. 炒榨面+养乐多
材料:鸡蛋、胡萝卜、香肠、榨面
制作时间:20分钟
方便程度:
所谓的榨面,也可以理解成是粉干
只不过榨面的初始形状是圆形的
而粉干则不是
作为一种从小吃到大的小吃
它的意义已经超过了食物本身
早上若能吃上这样的一份早餐
内心真的是剧为满足
4.手抓饼+银耳雪梨羹+葡萄
材料:鸡蛋、火腿、速冻手抓饼、番茄酱
制作时间:15分钟
方便程度:
如果看过我的上一篇早餐推送
一定知道我晒过手抓饼
因为特别喜欢那种酥酥脆脆的感觉呀
当然,本周还换了里料的配方
把香肠换成了微熏火腿
虽然只是一个小的变动
但还是有不一样的口感
感觉像是发现了新的大陆
这次的银耳雪梨羹是朋友送的
只要用热水冲泡下即可食用
更为难得是,作为一款冲剂
它的口感还是得到了一定的保证
所以,对于一些懒癌患者、非甜品绝缘体们
还是比较推荐的
5. 炒芦笋+青椒牛肉
炒芦笋
材料:芦笋、火腿
制作时间:10分钟
方便程度:
因为好久没吃过芦笋
所以心血来潮买来尝试下
出乎意料的是
这次的芦笋真的超级嫩
所以吃起来的口感很棒
当然,炒芦笋的做法也是非常傻瓜
具体步骤如下:
第一步:将芦笋掰成几端
第二步:将芦笋放入锅中煸炒
第三步:加入火腿,煸炒几分钟
第四步:浅尝判断生熟
第五步:出锅,装盘
青椒牛肉
材料:青椒、牛肉
制作时间:10分钟
方便程度:
第一次做青椒牛肉
然而却异常成功
甚至还得到了挑剔室友的夸赞
内心还是很激动的
因为终于觅得了一道简单的拿手菜
具体步骤如下:
第一步:将冻牛肉且成细条状
第二步:腌制切好的牛肉,大概30分钟
第三步:将青椒切成细丝
第四步:将青椒倒入油锅,煸炒2-3分钟(8分熟)
第五步:倒入腌好的牛肉,煸炒2-3分钟(观察)
第六步:浅尝判断生熟
第七步:出锅,装盘
小经验:
A. 牛肉冷冻会再切,更容易切薄
B. 薄牛肉一方面容易入味,另一方面易熟
C. 腌制调料:料酒、酱油、生姜丝