R：《这辈子只能这样吗》，266页
我们的文化对天赋的重视，似乎带来了一个副作用：如果我们缺乏天能异禀，就有借口可以不必努力，退居旁观者的地位，但是，其实你可以不断寻找更多活动来发展自己的才能。你可以拿起吉他，或是通过艺术、音乐、文学、建筑或园艺，增进你的美学思维和经历，你至可以动手写小说，没出版也不重要，
你可以召集自己的街坊邻居，请大家创作剧本，然后让大家扮演不同的角色。你可以画画或是写诗，或拯救一个考试不及格的学生。不要抱着只做大事的心态，凡事只要全力以赴了，因为最大的乐趣来自于你投入的过程，每个当下都能尽其在我，这就是最好的结果。除了你自己没有人可以做到。
由你开始某件事，然后蔚为风潮，这种感觉不是很棒吗？
I：
没有天赋并不能成为不努力的借口，在生活中，我们可以全力以赴的参加更多的活动，来发展自己的才能。
A1:
我的女朋友是一个性格安静腼腆，不善言辞的人。去年年底当她意识到工作中的沟通表达能力非常重要，而自己的表达能力还不足时，为了提高她的沟通表达能力，她选择加入拆书帮，全力以赴地参加每月一次的拆书定级，现在的她性格开朗了很多，并且沟通表达能力也有了很大的提高。
A2:
现在的我认识到自己将书本知识运用到生活实践的能力不足，因此从明天开始我会全力以赴的参加拆书帮训练营，进行每天一次RIA训练，完成30次训练后进行每月一次的拆书定级，力求提高自己将知识运用于实践的能力！
