我们在选择工作的时候，工资待遇，公司福利，公司环境怎么样，工作时间安排，离家远近等等，用人单位招聘员工的时候，什么员工的工作技能，工作经验，能不能做长期，心态怎么样。我们的生活中与什么人交朋友，吃什么，买什么，怎么去理财等等，天天都面临着选择题。那我们如何去理解选择，如何学习选择呢？

我们很多时候在选择面前不知所措，一方面是因为没有明确的价值观，另一方面也是因为：不愿意承担选择后的结果。把选择权交给别人，而自己则又失去了一次锻炼“选择能力”的机会，我们轻易地就做了 “伸手党”；也要注意不要掉入了另外一个坑：讨论“人到底有没有真正的选择”这些含混其辞始终不可能有明确答案的问题上。甚至干脆回避认真思考重大选择， 然后把自己有限的宝贵注意力放到鸡毛蒜皮的事儿上纠结一切。我现在不多去思考，好好选择的话，以后的后果可能更严重，我要吃的苦头可能是现在的数十倍都不止。这种恶性循环不能让它继续。

每个人都不希望犯错误，更不希望因为选错了而“吃亏”。但是有时候吃一些亏反倒是你获得其他好处的前提，而且在这样的“吃亏”和“占便宜”，我们会逐渐明确一个问题：什么对我才是最重要的。因为只有这样的取舍，才会凸显出这件事物的价值。才能够在关键时刻，真正知道应该如何做选择。

还有我们都喜欢逃避做困难的事情，但是有一件事是你无法逃避的，那就是：选择。因为即便是“不选择”，其实也是众多选项中的一种。

我们对于这么重要的事情“无动于衷”，就是因为没有深入思考过这方面的问题。通过学习了解啦我们平时总在强调努力，坚持等品质，却从来没有认真的想过“选择”才是最重要的。

什么是价值观？价值观就是思考“什么更重要？”和“什么最重要？”进而在这个角度或者维度上做思考。我们应该学会选择盯住重要的，而不是那些不重要的，只要满足最重要的一条就足够了。至于别的地方么，难得糊涂不去纠结。……价值观不同，就会做出不同的选择。所以，锤炼自己的价值观，就等于提高我们选择质量。

选择能力并不是天生的，它只能通过后天习得与锻炼的能力。所以说，选择能力，都是平时一点一点锻炼出来的。很多重要的资源都是有限的，不论是注意力还是时间进行有效分配。

所以平时在做选择，尤其是在做重大选择的时候多花功夫，真正做到“事半功倍”。

为什么我们都有这样的时候。我提的要求并不高，为什就没有能够满足呢？

在做选择的时候的方法是什么呢？就是增加条件。

每增加一个条件，选项就会大幅度减少；每个条件单看起来确实不高，由于把太多没必要（或者没那么必要）的条件放进来，进而导致选项全部被过滤掉，如果按照概率去算一算原来不是我运气差。那么就会提前使得我们“全无选择”。这很可能就是我们最终放弃深入思考的根本原因，搞得自己最终“根本就没的选择”，于是觉得那种“深入思考”根本就没有意义。

高质量选择者，不是“什么都想到了”，而是尽可能做到了“想到那些必要的条件” 当初在选择的时候，要么是干脆忽略了某个必要的条件，要么是在某个必要的条件上没有做到足够苛刻…… 就这么两个原因，完全没有其他任何理由。

一定要尽量做到只考虑且不遗漏那些最必要的条件。（添加，必要的，条件）。

练习的方法：

步骤一：从小的事情练起，拿出纸笔开始罗列筛选条件；为每个条件重要性打分，而后重新排序，可以是1~5 分；考虑每个条件的必要性，打分只有1 和0，要么有必要，要么没必要；

三十分钟之内，结果就会一目了然……

步骤二：第二天再花三十分钟重新仔细过一遍—— 如果选择本身的重要性很高，那么就可能重复更多次……

步骤三：做记录。做记录很重要，我们总是忘掉很多东西的，尤其是重要的东西，就可以回顾，就可以反思，就可以改进，就可以提炼，就可以完善的价值观体系，仔细记录每个选择的过程。因为只有这样，你才能知道自己到底在哪一环节犯了错，进而有机会纠正错误。

保持记录，解决 “遇事乱纠结”，积累曾经用过的筛选原则。

我们的价值观会影响筛选时所添加的必要条件，而通过这些必要条件所选出的结果，又会反过来影响你的价值观。所以说这是一个循环往复的过程，而我们努力要做到的就是让它尽量能够不停地正向循环。

人生最重要的选择，如果我们不去行动，对我们起不了任何作用。