我为什么要早起?(懒癌+拖延症患者)

昨晚,一位朋友问我最近怎么样。我没好意思回复,“没有心情,不在状态”。这是实情,可我羞于对人承认。看着他每天双腿,从第一天到目前第九十八天。反观自己,去年说好的早起打卡,也不知道哪天就中断了。我避开问题,说我明天开始早起。他问,“那你早起的动力和动机是什么?”我沉默不语。

我早起的动力和动机是什么?

我不喜欢醒来了不愿意起来的自己。我想每一天过得更充实一点。我不愿意在以后埋怨自己。我知道自己有很多事情需要做,我也知道提不起精神做事情是件很要命的事。只靠想,只会发生一件事,那就是老了。

我是一个没有发挥过毅力的人。很多习惯都没有养成。这样的人,很难取得一星半点成功。唯一的坚持大概就是放弃了。永远三分钟热度,永远开始几天就自动放弃,经受不住一丁点挫折。

这个月早些时候读过一句话,“通过这个人生选择,我真正想实现什么?”

我想过怎样的生活?

目前的状态:自律性为0,不自觉参与群聊,行动力负分。

最想要的状态:

定时早起,然后学习新知识,早餐,工作,运动,读书。

不慌不忙,不赶deadline,也不觉荒废时光。

最不想发生的事情:

①浑浑噩噩过一年,除了皱纹和年龄,没有增长才干和财富。

②一直立很多个flag,但是没有一个稳住。

③视力继续下降。没有眼镜就无法生活。

④体重飙升,身材走样。

⑤沦落成令人惋惜的人。

想成为言出不行的人。想成为那种“说-做-成功”的人。要成为自己的预言家,不能总被人说,“她坚持不了几天”。

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