01
今天大学室友约我吃饭，暂且先叫她T小姐吧！T小姐来自于D市某个小镇，父母都是勤勤恳恳的劳动人民，T小姐秉承了父母的性情，也是个憨厚善良的姑娘，有时候看起来呆呆的，很好欺负的样子。大四论文答辩之后，T小姐毅然决然的来到S市找工作，按照她的说法是，不想走父母的老路，大城市机会多，想在这里扎根。
距离上一次跟T小姐见面已经数月有余，其间听她说找到了一份工作，是在一家科技公司做助理，因为打心眼里为她高兴，所以这次见面第一件事就是问她工作是否顺遂，没想到她听后却是一脸的失落和疲惫，她说：“工作太累了，一天中总有24个小时想辞职。”我不解，她叹了口气，解释了一番，原来她觉得太累不是因为本职工作有多繁重，而是因为同事们总是什么事情都拜托她帮忙，她又不懂得如何拒绝，所以导致自己整日忙忙碌碌，身心俱疲。
T小姐的情况我相信很多人都经历过，很多时候我们秉承着“予人玫瑰，手留余香”、“积善之家，必有余庆”、“助人为乐，胜造七级浮屠”的处事原则，方便他人，快乐自己，可是奈何身边总是会出现一些总爱麻烦别人还自以为萌萌哒的傻逼，他们把你当成贴身小秘书一样随时使唤，上嘴唇碰下嘴唇发出两个齐齿呼“谢谢”！下一次照样毫不羞耻的继续麻烦你帮忙做这做那。
02
记得几年前有一部很火的台湾偶像剧叫《命中注定我爱你》，其中让我印象深刻的不是男女主角狗血的爱情桥段，而是那个永远在办公室里穿梭，忙忙碌碌的“便利贴女孩”——陈欣怡。陈欣怡，平凡的OL，日复一日的工作就是任人使唤，打理各项杂物，呼之即来，挥之即去，就像一张随手可撕的“便利贴”。我想很多人都像陈欣怡一样，不好意思，或者是不懂得去拒绝别人，认为拒绝是一件很残忍的事情，其实殊不知，不懂得拒绝更残忍！因为一旦你答应了别人，就是一个承诺，如果你做不到，就是没有履行诺言，在对方看来就是不守信！而且你的不拒绝也相当于给了对方一个信号，就是你是乐意帮忙的。这样一来，你便处于一个极其被动的状态。
打一个比方，你的一个朋友向你借钱。“最近手头有点紧，你能借我点钱吗？”这个时候其实你身上剩的钱也不多了，可是你不好意思拒绝，只能把钱借给你的朋友，告诉他：“尽量早点还噢！”可是一个月……两个月……过去了，借钱的人没有丝毫要还钱的的意思，这个时候你手里的钱也用光了，你想要提醒他还钱，如果他还给你了还好说，但是若他现在没有还钱的能力，那么你要钱的行为在他眼里就变成了小心眼儿，追他还债，你最开始善良的行为也会变得一文不值。
每个人多多少少都有需要别人帮助的时候，帮助别人也是一件好事，但如果是盲目的帮助别人，那就是无益于人无益于己的。
03
说到这里，我想起了我的高中同学小C，小C是班里的卫生委员，典型的老好人，谁都不得罪。无论是谁有求于她，她都是“好！好！好！”，“行！行！行！”，“没问题！”，久而久之，大家都习惯于找她帮忙，甚至于很多无理的要求。渐渐地，小C也显得力不从心，她的同桌跟她说：“你要学会拒绝别人，要不然你会累死的！”于是小C也开始拒绝别人的请求，不再总是盲目的答应别人了，可是班里的有些同学就开始排挤小C，对她也不像从前那样友善了，甚至背后说她的坏话。
其实，我们永远都无法满足所有人，对人太好不是好事，他们会把你为他们做的事都当作理所当然，而且不会说你一句好。你越是迁就，别人越是得寸进尺；你越是退步，别人越是赶尽杀绝；你越是原谅，别人越是肆无忌惮；你越是心软，别人越是贪得无厌。人不要太过善良，如果凡事都不懂得拒绝，别人不但不会感激你，反而会变本加厉。人懂得拒绝是好事，过分善良会让自己丢失价值和尊严，人善被人欺，马善被人骑，凡事适可而止，善良过了头，就是缺心眼儿；谦让过了头，就成了软弱，学者拒绝，才能看见自己。
04
有一种社交低能是，帮别人忙时比服务自己更加谨慎，甚至觉得是本分。自己却从不敢麻烦别人，一来是觉得欠人情有压力，二来是害怕自己被拒绝，逐渐演变成靠帮助别人来维持友谊，随时担心友情的堡垒崩塌，其实这就是情商太低的缘故，毕竟真正想要为难你的人，也不是什么好人，最恶心的莫过于自己不做事还责怪别人没帮他把事做好的人。
如果真帮不上忙，那么拒绝的越简单干脆越好，不留余地，不给对方任何幻想，也无需给理由。找个理由解释了半天，不好意思，因为这因为那，明明是别人有求于自己，反而自己变成了亏欠。“你忙不忙？”“忙。”“你能不能？”“不能。”所以勒纳尔说：“有勇气拒绝，而且无需提供理由，才是真正自由的人。”
下次再遇到总是让你帮这帮那的傻逼，告诉他：“那是你该完成的事情，我不志于做人民的公仆，不在乎你那一句谢谢，更不想讨好你！”
