#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修08班～14-申屠枫艳-富阳#
20170803（46/99）
【幸福三朵玫瑰】
昨日3朵玫瑰
补觉✅
还书✅
早睡❌
今日3朵玫瑰
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早睡
【幸福实修99天目标】
幸福实修打卡
每天走路半小时
和孩子一起看书，睡前朗读
【幸福金句】#幸福实修#喂饱自己才有可能喂饱别人
【梦境】
【觉察日记】 觉察：晚上和一个朋友聊天，谈到了我俩辞职的事，她早我半年辞职，现在已经在新的行业立稳脚跟，最重要的是她知道自己要什么，喜欢和擅长什么，所以她做的很开心，也很有归属感。现在看见她都是能量满满的样子，甚是羡慕。说到我，我说自己还真的不知道喜欢什么，当然也不知道自己的优势所在，突然觉得自己很失败，觉得自己什么都干不好的情绪又上来了，不行，这样我会被情绪压垮，赶紧换个话题聊。
