最近养成了一个新习惯，饭后刷牙。起因是看了一篇文章，一个女生抱怨男生即使饭后满嘴臭味，也要等到晚上睡觉才刷牙。的确，饭后嘴是嘴脏的，味道也最大，为什么大家都在睡前刷牙而不是饭后。问谁谁也说不清个所以然，只是从小就养成的早起睡前刷牙的习惯罢了。然而习惯并非永远正确，它只是在特点环境下的一个最优选择。过去很长一段时间，社会发展很慢，无论是从科学理论还是物质需求都没有飞跃性的发展，所以总会有一种行为模式脱颖而出，成为最优选择而固定下来，并广泛传播，当传播的广度，渗透的深度达到一定程度，就变成了我们所谓的习惯。刷牙就是怎么一回事，以前没有自来水，打水很不方便，为了节约水资源，避免晚饭之后又吃东西，重复刷牙造成的浪费，所以将刷牙的时间定在了睡觉之前。也可能是因为以前电灯还没普及，人们基本上是吃完饭就睡觉，即使在每个夜晚都灯火通明的现代社会，这个习惯也仍然保留了下来。这些都是假设。当今社会发展得如此迅速，科技产品更新换代速度之快令人乍舌，从大哥大到苹果，从文件夹到平板电脑，更有各种各样的可穿戴设备逐渐问世，因此一套固有的行为模式，已经不能再像以前那样长久的适用与各类人群。改变是在所难免的。习惯等于真理这种错误的概念仿佛扎根在很多脑袋之中，不思考不反思，不抱怨不怀疑，过日子就如同顺水推舟，毫不费力，前人种树，后人遮阴，老祖宗们的智慧光芒是永远不会熄灭的。正是如此，很多人选择了方便的活着，而不是聪明地活着，那甚至都不是真正的方便，是他们以为很方便而已。我常常在想为什么老年人学电子产品特别特别慢，以前我认为是老了之后智商会下降，所以这让我特别恐惧衰老。但更重要的原因在于，大部分老年人在他们年轻的那个时代，没有很多的工具可以使用，能使用的工具基本上称不上智能，所以他们更多的是靠自己的努力，靠生活的经验。我们现在的生活已经不能没有各种工具，光一台电脑就能处理多少他们以前无法解决的事情，但因为老年人对工具习惯性的不依赖不使用，导致他们没有意识，拒绝意识电脑的功能是多么的强大快捷，所以他们对电脑的学习也不太上心，再加上缺少这方面的常识，所以要教老年人能够顺畅地使用智能电子产品还是有一点难度的。
其实很多时候，想要让生活变的更美好的办法就是去怀疑去提问，当你发现没些看上去天经地义的事情实际上是毫无根据的，就说明这种习惯有值得改进的余地。自从我每天饭后就刷牙之后，我觉得牙齿要比以前好多了，口气也清新多了，作为一个因为疑问太多，信任感缺失的人来说，这点小进步也是能安抚我时常纠结挣扎的痛苦灵魂。
