2018年5月13日每日复盘187天--晨间日记119天

没有行动改变的复盘就是耍流氓

我的目标是什么?

我为达到这个目标,我做了什么?

工作:

累,装饰太麻烦了

吃力不讨好

认真做好每一天。

图片发自简书App

现在客户是越来越难做了。手机吸引了大部分注意力。

创新,不断的创新。

学习

积极思维培养

1.每天对5件事情积极思维。改变自己思维习惯。

发现很多小伙伴都开始懈怠了。为什么呢?做一件事情久了就会疲倦。

怎么解决呢?接触新的知识,不断跳出自己的舒适区。看见自己的进步就会精神抖擞。

2.还有马上行动,越拖延越害怕,到最后就不行动了。

拖延他只会让事情越来越麻烦。

做有准备的人生

懈怠是最大的问题。

3.多读一些积极正能量的书籍,改变自己的心智,思维模式。

学习方法:

每日反思+刻意练习+标准参照+反复人体神经元适应

健康管理

今日运动3公里

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时间管理

1.今天6.00起,

4.00醒了又睡着了。太困了。

2.戒看新闻,戒不做正事,

今天比较忙,没时间看。

这个做的不错

戒酒

戒酒第3天

平时这种日子最容易喝酒,因为忙了一天,明天又没有事情做。所以会懈怠放松。

坚持,不会喝的。鸡血满满。

今天不足

不知道为什么,自己心情是郁闷的。这种情绪带到工作,会没有气氛

改进:我不开心的原因。1.事业不顺,单子太少。要推广。2.婚姻。其实我喜欢一个人待着。相互迁就太累了。

日事日毕,日事日毕,日事日毕

2018 认真的过好每一天

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